Веселые йога-позы, упражнения для всей семьи, челленджи для пар и не только.
Комплексные тренировки
Высокоинтенсивная тренировка
Тренировка на все тело всего за 10 минут
Тренировка для мам с дочерьми и не только
Парный челлендж с веселыми упражнениями
Экспресс-тренировка для всей семьи
Упражнения на разные группы мышц
Шесть упражнений на пресс
Парные приседания
Тренировка ног и мышц кора для мамы и ребенка
Йога и пилатес
Асаны для двоих
Парный пилатес
Акро-йога для начинающих
