Бытует мнение, что бодибилдеры в основной массе импотенты. Не знаю, кто такой стереотип создал и чем при этом руководствовался, но кажется мне, что это происки завистников и ничего кроме гольной брехни в этом заявлении нет.
Своей статьёй я постараюсь аргументально опровергнуть это глупейшее утверждение.
Начнём с того, что с возрастом снижается главный показатель мужского здоровья – уровень тестостерона в крови. Кстати, наряду с употреблением табака, алкоголя, а также продуктов содержащих большое количество жиров, мучного и сахара, к причинам снижения этого гормона можно отнести и возраст.
Но почему-то все забывают, что всему дороже - малоподвижный образ жизни. Вот где истинна причина, я бы сказал «Причинище».
Если проблему мужской несостоятельности рассматривать в этом ключе, то в первую очередь надо выделить группу мышц, отвечающих за органы малого таза, а также проводные, то есть те, через которые к ним поступает кровь и прочие питательные вещества, а это ягодицы и бедра.
Если же учесть, что уровень тестостерона тем выше, чем больше заброс адреналина в кровь, а его мы получаем при выполнении упражнений с максимальной тратой энергии, таких как приседания со штангой или становая тяга, то здесь найдём точки соприкосновения – это опять же мышцы бедра и ягодиц.
Вывод.
Нужно мощно тренировать вышеперечисленные мышцы и будет у вас, как у монгола из пословицы – «грудь накроешь – пузо голо, член стоит, как у монгола».
А миф про импотенцию здоровых накаченных мужчин пусть останется на совести тех, кто его придумал, а нет, так можно и на лицо оставить.
