Почему я так считаю? Сейчас все поясню.
Из-за чего человек обычно проявляет жалость?
- Обычно, из-за того, что ему не хочется обидеть своего собеседника. А этим собеседником может быть кто угодно: от продавщицы до любимой девушки(парня). Но когда мы проявляем жалость, мы не понимаем, что доставляем боль не только собеседнику, но и себе. Ведь, как правило, после нашей жалости нам приходится себе отказываться в чем-то, дабы правда не явилась наружу.
- Второй вариант жалости еще более страшнее и ужаснее, чем первый – это жалость к самому себе. А страшнее она тем, что мы можем этого не видеть и, более того, узнав об этом качестве, мы всячески будем обороняться и даже проявлять агрессию, говоря, что это не так. Как правило, этот вид жалости вытекает из лени: мы ленимся пойти на тренировку, поэтому включается жалость и мы сами себе говорим: «Я не восстановился», или же при какой-либо ссоре, первое, что мы хотим сделать, это включить грустную музыку и плакаться в подушку, говоря, что удача отвернулась от меня. Данная ситуация тоже своего рода лень. Нам лень собраться с силами и разобраться со всеми проблемами раз и навсегда.
«Написать-то легко, а вот сделать…» - вы сами все усложняете, а не статья плохо написана. Люди по природе такие, пылинку в далеке видят, а бревна перед глазами нет. Мы привыкли все усложнять, а вы возьмите и реально посмотрите на ситуацию. Так ли это на самом деле? Может вы сами себе выдумали дополнительные проблемы? Не стоит также с агрессией отвечать на утверждения о том, что вы жалеете себя, а лучше подумайте: «А почему он так решила?».
Жалость бывает и хорошей, и уместной, но, к сожалению, крайне редко. Всегда нужно думать с холодной головой, чтобы с горяча не сделать лишнего.
Чтобы избавится от жалости в той сфере, где она вам не нужна, требуются следующие шаги:
1. Начните делать то, что вы не делали раньше
Как правило, если жалость, это один путь, то как раз безжалостность другой путь. Попробуй в своей сфере сделать что-то не так, как вы делаете обычно. К примеру, попробуйте простоять не 2 минуты, а как вы мечтали, 3 минуты планки. Со временем увеличивайте количество таких вещей, и рано или поздно жалость оттуда уйдет.
2. Ставь четкие цели.
Четкая цель ставит нас в сроки, которые не дают нам даже подумать о жалости к самому себе. Просто, потому что у вас на это нет времени.
3. Горькая правда лучше сладкой лжи
В разговоре с собеседником не жалейте его, это ни к чему. В этой ситуации и вам будет плохо, и ему. Понимаю, это тяжело, но постарайтесь лучше сказать правду. Как минимум, если собеседник вам это сказал, то он хочет услышать от вас правду, а не ложь и жалость. В будущем он будет вас ценить за то, что вы можете сказать правду, несмотря ни на какие трудности.
В принципе, эти пунктов будет достаточно, чтобы избавиться от жалости.
Кто бы как не говорил, но жалость нам больше мешает, нежели помогает. Она отравляет наши отношения, да и вообще самих себя, так как мы получается обманываем самих себя.
Я не предлагаю быть безжалостными тварями, где-то жалость реально бы не помешала. Просто будьте поаккуратней с этим чувством. Это чувство очень опасно.
Понравилось? Ставь лайк, пиши свое мнение. Дальше будет только лучше.
