Найти в Дзене

Подборка салатов БЕЗ майонеза

Здравствуйте, дорогие читатели!

Вот уже несколько лет я увлекаюсь кулинарией, готовлю и фотографирую разные блюда и делюсь со своими читателями удачными и вкусными рецептами.

В моей семье все любят салаты, причем, не важно с майонезной, сметанной, йогуртовой или масляной заправкой, все салаты приветствуются, главное, чтобы они были вкусные и имели гармоничный состав.

Все рецепты салатов, которые вы увидите в этой статье уже были на моей странице в вк, я ими делилась на кулинарных сайтах, но не могла не сделать подборку для канала Домохозяйка со стажем. Многие ищут рецепты для праздничного стола, но майонез в качестве заправки не устраивает, на этот случай я сделала подборку вкусных и легких салатов на любой вкус.

Ну что, смотрите, выбирайте, если какой-то салат понравится, сохраняйте и обязательно напишите, понравился или нет))

Салат с мидиями
Салат с мидиями
Для приготовления салата нам потребуется:
Мидии варено-мороженные - 100 г
Листья салата - 50-60 г
Огурец небольшой - 1 шт.
Помидоры - 1 шт.
Фета - 50-70 г
Лук сладкий - по вкусу
Перепелиные яйца - 3-5 шт.
Сливочное масло для жарки мидий
Заправка:
Масло оливковое - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Горчица зернистая - 1 ч.л.
Сок лимона - 0,5 ст.л.

Мидии обжарьте на сковороде со сливочным маслом, посолите по вкусу, по желанию приправьте специями для морепродуктов.

Салат с рисовыми шариками и красной рыбой
Салат с рисовыми шариками и красной рыбой
Для приготовления салата нам потребуется:
Салат айсберг - 1/3 шт.
Лосось - 150 г
Помидоры черри - 4-6 шт.
Для рисовых шариков понадобится:
Рис круглый - 150 г
Яйца перепелиные - 2 шт.
Мука - 1 ст.л.
Шафран - 1 щепотка
Сыр адыгейский - 60-70 г
Сухари панировочные
Масло растительное для фритюра
Заправка:
Оливковое масло - 2 ст.л.
Сок лимона - 0,5 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Горчица зернистая - 1 ч.л.
  • Сварите рис согласно инструкции на упаковке., остудите.
  • Вбейте яйца (можно использовать одно куриное маленькое яйцо).
  • Добавьте муку, тертый сыр, соль и шафран, хорошенько перемешайте.
  • Слепите небольшие шарики и обжарьте в кипящем масле, выложите на салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
  • Рыбу запеките или приготовьте на пару.
  • Выложите салат горкой, помидоры разрежьте пополам, выложите на салат с рисовыми шариками, полейте заправкой.

-3

Теплый салат с лососем

На 2 порции понадобится:
Савойскай капуст или салат айсберг - 5-6 лист.
Красная рыба филе - 250-300 г
яйца перепелиные - 6 шт.
Помидор - 1 шт.
Лук - по вкусу
Болгарский перец печеный - 1 шт.
Кунжут для обсыпки - 1- 2 ч.л.
Заправка:
Оливковое масло - 2 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
  • Филе рыбу посыпать солью, перцем, завернуть в фольгу, поставить в заранее разогретую до 200 градусов духовку минут на 15-20.
  • Капусту порвать руками и слегка обжарить на масле, выложить горкой на тарелку.
  • На капусту выложить готовую рыбу.
  • Затем выкладываем печеный перец, помидоры, лук и яйца.
  • Заправляем соусом и подаем на стол в теплом виде.

-4
Салат с моцареллой и креветками
Салат айсберг
Креветки вареные очищенные
Огурец маленький
помидоры черри
сыр моцарелла
По желанию, можно посыпать сыром
По желанию, можно посыпать сыром

ЗАПРАВКА на 1 порцию:
Оливковое масло - 2 ст.л.
Сок лимона - 0,5-1 ст.л.
Васаби или горчица - на кончике ножа
Паста из анчоусов - на кончике ножа
Пряные травы и соль - по вкусу
-6

Авокадо, красная рыба на пару, огурец, помидоры черри и заправка из масла, лимона и соевого соуса.

-7

Салат с лососем

Для салата на 2 порции нам понадобится:
Салат айсберг - 1 шт.
Лосось на пару - 1 стейк
Редиска - по вкусу
Огурец маленький - 1 шт.
Лук сладкий - по вкусу
Помидоры черри - 10 шт.
Гренки белого хлеба - 2 горсти.
Сыр пармезан - по вкусу
Заправка на 2 порции:
Оливковое масло - 3-4 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Васаби или горчица - на кончике ножа
Паста из анчоусов - на кончике ножа
Пряные травы и соль - по вкусу
-8
Для салата на 2-3 порции нам понадобится:
Салат романо, красный мангольд, фриссе - 150 г
Готовые креветки без панциря - около 40 штук, если крупные, можно меньше.
Помидоры черри - 20 шт.
Сыр моцерелла - 20 шариков
Заправке на 1 порцию:
Оливковое масло - 2 ст.л.
Сок лимона - 0,5- 1 ст.л.
Васаби или горчица - на кончике ножа
Паста из анчоусов - на кончике ножа
Пряные травы и соль - по вкусу
-9

Салат с беконом

Этот салат я часто готовлю на даче летом, когда зеленушка разная начинает расти, вкуснятина необыкновенная.

Для приготовления нам понадобится:
Кресс-салат, россо и биондо - 150 г
Бекон подкопченый - 10 слайсов
Помидоры черри - 10 шт.
Лук молодой - по вкусу
Соус на 1 порцию:
Оливковое масло - 1 ст.л.
Бальзамический уксус - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Бекон нужно обжарить на сковороде с анипригарным покрытием без масла до хруста, затем положить на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир.
-10

Летний салат

Друзья, этот салат напомнил мне летние денечки, фото делала на даче, на заднем плане подсолнухи выросли в картофельном поле, такая красота была, обязательно посажу в этом году, если вырастут, обещаю показать))

Для салата понадобится: савойская капуста, помидоры, огурцы, лук и петрушка.
Заправка: нерафинированное масло,чеснок, горчица, соль и перец.
-11

Салат с курицей

Для приготовления салата на 2 порции понадобится:
Куриное филе - 300 г
Капуста пекинская или салат айсберг - 5 лист.
Огурец - 1 шт.
Томаты - 2 шт.
Лук сладкий - по вкусу
Творог - 2-3 ст.л.
Кунжут - по вкусу
Заправка:
Оливковое масло - 3 ст.л.
Сок лимона - 0,5-1 ст.л.
Дижонская горчица - 1 ч.л.
Соевый соус - 1 ст.л.

Куриную грудку нарезала на кусочки, обжарила на небольшом количестве масла с двух сторон, посолила по вкусу.

-12

Салат с индейкой и свежими шампиньонами

Для приготовления салата нам понадобится:
Салат айсберг - 1/3 шт.
Индейка - 150 г
Шампиньоны свежие - 2-3 шт.
Авокадо - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Заправка:
Масло растительное - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Кунжут - 1 ч.л.
Сок лимона - 0,5-1 ст.л.

Друзья, на сегодня все, если вам понравились рецепты салатов, ставьте лайк и обязательно подписывайтесь на мой канал Домохозяйка со стажем, у меня вкусно, уютно и по-домашнему.

Всего доброго!

Еда
6,93 млн интересуются