Позади тяжёлые рабочие будни и так хочется отдохнуть от сумасшедшего ритма повседневной жизни, снять скопившееся напряжение и забыть о перенесённых стрессах.
Не всегда мы готовы к активному отдыху, общению с большими и шумными компаниями. Провести выходные с любимым человеком, ощутить нежность и понимание, установить гармонию в отношениях - что может быть приятнее?
В таком случае, возможно, йога с партнёром - это именно то, что вам нужно. Уже сама по себе йога - это не только физические нагрузки, способные привести ваше тело к идеалу, но и целая философия жизни. Возможность полного единения физического и духовного, познания себя и своей роли в окружающем мире. Занимаясь под медленную успокаивающую музыку, вы обращаетесь к своему самосознанию, устанавливаете гармонию в своём внутреннем мире.
А теперь вообразите себе, что все эти приятные расслабляющие упражнения вы выполняете в тандеме со своей второй половинкой. Со временем вы сможете достигнуть полного слияния душ и абсолютного взаимопонимания.
Ну и конечно, никогда не знаешь, к чему может привести столь чувственные соприкосновения. Начать занятия можно в любой момент. Ввиду высокой популярности, йога с партнёром сейчас доступна каждому. Во всех центрах есть группы, готовые принять новичков практически на каждом занятии. Они построены таким образом, что каждый может к ним присоединиться, ничего при этом не упуская и не отставая от остальных.
Опытный инструктор, скорее всего, разъединит вашу пару при первом посещении, поставив вас к опытным партнёрам. Тут, так же, как и в танцах, важно почувствовать ритм, понять алгоритм действий. Уже потом, немного освоившись и воссоединившись, вы сможете вместе, рука об руку, идти к гармонии. Занимаясь йогой в паре, можно достигнуть высшей точки ваших отношений и максимального взаимопонимания.
Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте свои комментарии. Дальше будет еще много интересных и познавательных статей.
Всего Доброго и Будьте Здоровы!
