Мы все знаем основные вещи, которые никогда не должны делать, чтобы наша жизнь стала лучше. Мы не должны лгать, обманывать, красть, убивать и целый ряд вещей, которые входят в список любого здравомыслящего человека. Вот список вещей, которые, возможно, не так очевидны, но помогут вам улучшить вашу жизнь. 50 вещей, которые вы никогда не должны делать, для лучшей жизни. Мир – большое место, и он может стать ошеломляющим, если вы позволите слишком многим людям войти в ваш внутренний мир. Берегите свое тело и свой внутренний мир, как если бы вы охраняли жизнь своего ребенка. Берегите себя, и вы будете жить долгой, здоровой и благополучной жизнью.
1. Никогда не забывайте ежедневно увлажнять лицо. Хороший увлажняющий крем для лица бесценен, поэтому не стоит дешево, если вы хотите всегда выглядеть на десять лет моложе.
2. Никогда не проводите день без солнцезащитного крема. Помните, что если солнце не светит, это не значит, что ультрафиолетовые лучи на вас не попадают!
3. Никогда не носите дешевую, слишком узкую обувь. У вас могут появиться мозоли, и другие проблемы с ногами.
4. Никогда не забывайте добавлять, по меньшей мере, две столовые ложки оливкового масла в свой рацион каждый день. Оливковое масло помогает снизить риск сердечных заболеваний и множества других.
5. Никогда не пропускайте посещения врачей или посещения стоматолога. Ваше здоровье – ваш самый большой актив.
6. Никогда не "запускай себя". Ваша внешность и то, как вы относитесь к себе, показывают миру, кем вы являетесь, прежде чем вы даже скажете слово. Помните, что восприятие – это реальность. Нет, это не на 100% точно, но это то, во что люди верят из того, что они видят. Пример: люди, которые носят спортивный костюм и говорят, что они миллионеры, выглядят глупо.
7. Никогда не ложись спать сердитым. Вы потеряете сон и у вас не будет настроение на следующее утро.
8. Никогда не водите машину, когда злитесь. Вы подвергнете себя и других риску несчастного случая.
9. Никогда не позволяйте слову «Я ненавижу» звучать из ваших уст.
10. Никогда не говорите: «я не могу».
11. Никогда не говорите ничего, чтобы обидеть другого человека.
12. Никогда не позволяйте никому оскорблять вас, устно или физически.
13. Никогда не позволяйте человеку «отрываться на вас».
14. Никогда не беспокойтесь о людях, которые действительно не влияют на вашу жизнь. Это просто ненавистники. Не сердитесь на человека, который абсолютно не связан с вашей жизнью. Сосредоточьтесь больше на людях и вещах вокруг вас, которые действительно имеют значение. Смейся над своими ненавистниками и продолжай в том же духе.
15. Никогда не будь доверчивым. Люди будут использовать вас, если вы позволите им.
16. Никогда не будь нерешительным. Если вы не научитесь принимать решения, кто-то сделает это за вас.
17. Никогда не позволяйте другим людям планировать ваше время. Иногда нужно просто сказать нет. Скажите им, что у вас другие приоритеты, на данный момент. Другие приоритеты могут означать что угодно, время для отдыха дома, работу. Не делай то, что не хочешь делать только потому, что тебя попросили!
18. Никогда не общайтесь с токсичными людьми. Это люди, которые просто не могут принести вам что-то хорошее, даже если они ваши должники, просто отпустите таких людей из своей жизни. Как правило, это такие люди, которые обвиняют всех вокруг в своих неудачах, постоянно находятся в плохом настроении и не желают общаться. Токсичные люди – также сплетники и мстительные враги, которые всегда сплетничают о других. От них идет негатив. Избегайте их, как чумы. Они отравят вашу жизнь, если вы впустите их в нее.
19. Никогда не вкладывайте слишком много времени в фальшивых людей. Если человек хотя бы на 50% по внешнему виду выглядит фальшиво, или 50% из того, что они говорят вам, является ложью, вы можете верить, что никогда не узнаете «настоящего» человека. Они даже сами не знают, кто они.
20. Никогда не размещайте сообщения в социальных сетях, когда вы отправляетесь в путешествие и будете вдали от дома. Преступники тоже сидят в соцсетях. Люди публикуют слишком много своей личной информации. Это может обернуться против вас.
21. Никогда не оправдывайтесь. Люди всегда оправдываются, почему они чувствуют вину. Не будь таким человеком. Умейте брать на себя ответственность.
22. Никогда не размышляй о сделанных поступках. Это может превратиться в одержимость, как кто-то тебе причинил боль или плохо поступил с тобой. Размышление может вызвать депрессию. Отвлекайте себя чем-то позитивным или медитируйте.
23. Никогда не игнорируйте признаки медицинского состояния. Если вы испытываете боль, которая не проходит, или видите на своем теле что-то, что выглядит неправильно, обратитесь к врачу, пока не стало слишком поздно.
24. Никогда не пренебрегайте долгами. Игнорирование их только вызовет стресс и беспокойство. Оплачивайте свои счета вовремя. Если вы не можете заплатить, договоритесь об отсрочке.
25. Никогда не сидеть весь день. Вставай и тренируйся, готовь, гуляй, выходи. Сделай что-нибудь. Сидячий образ жизни может убить вас.
26. Никогда не оставайся на работе, которую ненавидишь. Вы знаете, что ненависть к вашей работе вызывает стресс и болезни. Найдите то, что вы любите делать, и работа станет приятной.
27. Никогда не заставляйте кого-то ждать только ради вашего удовольствия и самоутверждения. Примером может служить намеренное ожидание ответа на текстовое сообщение или телефонный звонок. Вы можете столкнуться с напряжением в отношениях с человеком, который желает связаться с вами, и это может быть причиной плохих отношений. Большинство людей действительно ненавидят, когда их игнорируют. Если кто-то важен для вас, не заставляйте его ждать.
28. Никогда не спешите. Так много людей, бегают по делам изо всех сил каждый день. Они не едят, не спят должное время и постоянно в пути. Нам нравится называть их работающими. Со временем это приведет к преждевременному разрушению вашего организма. Вы не машина, и вы должны научиться говорить «нет».
29. Никогда не унижайте себя или кого-либо в любых отношениях. Это может вызвать снижение самооценки и депрессии у некоторых людей.
30. Никогда не позволяйте ничему украсть вашу радость. Вы должны быть счастливым. Не тратьте нервы на других. Берегите себя даже от негативных новостей. Просмотр новостей иногда может даже стать настоящим убийцей настроения.
31. Никогда не истерите за то, что вы не можете изменить. Непредсказуемые жизненные изменения решаемы. Лучше подумайте, как можно решить эту проблему.
32. Никогда не думай негативно, всегда думай позитивно! Вы не можете думать негативно и ожидать, что будете жить позитивной жизнью и у вас будет хорошее настроение.
33. Никогда не общайтесь с теми людьми, которые не вдохновляют вас быть лучше. Кроме того, помните, что если вы самый умный в своей группе, вы попали не в ту группу.
34. Никогда не позволяйте никому стоять на пути вашей мечты или успеха. Вы наверняка получите то, чего желаете, если будете хоть как-то действовать.
35. Никогда не полагайтесь на другого человека, который сделает вас счастливым. Люди вас подведут, и это факт. С какой стати вы бы вложили свое счастье в чужие руки. Будь счастлив! Считайте себя любимцем фортуны, верьте в себя, занимайтесь спортом, узнавайте что-то новое, помогите кому-то: это всего лишь несколько вещей, которые принесут мгновенное счастье.
36. Никогда не влюбляйся в слова. То, что кто-то говорит вам, не означает, что это правда. Помните, что действия всегда говорят громче, чем слова!
37. Никогда не забывайте проявлять заботу. Выращивание здоровых отношений требует времени и энергии.
38. Никогда не предавай любимого человека. Думаю, не нужно объяснять почему.
39. Никогда не будь на «вторых ролях» в отношениях. Если ты видишь, что тебя не любят, не нужно удерживать человека рядом насильно, она или он все равно когда-нибудь уйдет.
40. Никогда не вступай и не оставайся в отношениях с эгоистом или эгоисткой. Вы просто потом поймете, насколько это ужасно (это касается и мужчин и женщин), вы обрекаете себя на действительно печальные времена.
41. Никогда не переставайте верить в себя и свои способности. У вас есть то, что нужно, чтобы быть великим в чем-то. Доверие к своим решениям дает вам мотивацию, необходимую для достижения успеха практически во всем.
42. Никогда не предавайте людей, которых вы любите, и которые любят вас. Эти люди будут рядом, когда кажется, что остальной мир отвернулся от вас.
43. Никогда не упускайте возможность порадовать кого-то другого. Дарить, приносит радость и счастье.
44. Никогда не забывай говорить людям, что любишь их как можно больше. Только не говори им, покажи им!
45. Никогда не давай обещание, которое ты не можешь сдержать.
46. Никогда не забывайте говорить, пожалуйста, и спасибо. Это некоторые очень важные слова, которые люди просто не используют, а ведь они имеют волшебную силу и мгновенно повышают настроение.
47. Никогда не упускайте возможность посмеяться. Смеяться приятно и это нормальный жест. Смех, как полагают, уменьшает боль и уровень сахара в крови, помогает кровеносным сосудам функционировать лучше и улучшает эмоциональную стабильность. Люди, которые много смеются, счастливее и здоровее всех вокруг, и это очень заметно.
48. Спите по ночам. Наши тела не предназначены для работы 24/7. Они могут «сломаться». Недостаток сна может вызвать много проблем со здоровьем наряду со сниженным умственным фокусом и плохим настроением.
49. Никогда не забывайте обниматься.
50. И никогда не забывайте, что если сегодня у вас что-то не работает, завтра вы можете начать все сначала, или попробовать что-то новое. Вот что делает Жизнь такой великолепной!
