Знания Йоги принадлежат Всем живым существам! Делитесь ими и Вы!
Йога и Спорт
Само понятие Спорта, которое можно трактовать как состязательную игру, предполагает две неотъемлемые от спорта вещи. Первое - это обязательное наличие соревнования, где должен быть победитель. Второе - это некая внешняя зрелищность, которая позволяет отслеживать наличие победителя и проигравшего. Действительно, любой спортсмен нацелен на достижения конкретного, понятного для зрителя или участника, результата.
Йога же - это система самопознания, которая не предполагает победивших и проигравших. Кроме того, нет никакого внешнего критерия преуспевания в йоге, для того, чтобы сравнивать эти критерии и определять победителя, так же как в спорте. В Йоге главное состояние гармонии при выполнении как физических, так и духовных упражнений. Привычка заниматься - это единственный показатель успеха. Но никакой судья или зритель не сможет определить насколько сильно тот или иной человек ощущает гармонию при выполнении Йоги, или насколько у него развилась естественная привычка заниматься йогой. Даже если человек хорошо и красиво гнется, с улыбкой на лице, это вовсе не значит, что внутри себя он чувствует гармонию. Акробат в цирке или гимнаст тоже может хорошо гнуться, и при этом улыбаться, но внутри может ощущать боль и дискомфорт превозмогая боль. В то же время, даже если человек пока еще не обладает растяжкой и, соответственно, гнется хуже, чем гимнаст, но при этом гармонично работает над собой, то он преуспевает в йоге, даже если стороннему наблюдателю не нравится, как он это делает. Таким образом, вся зрелищность при выполнении тех или иных поз или упражнений йоги вещь второстепенная и несущественная. Все зрелищные упражнения в йоге, такие как асаны, не являются основой учения Йоги, а есть всего лишь следствие самопознания.
Йоги вообще стараются избегать заниматься йогой напоказ, если это не связано с распространением йоги среди тех, кто никогда не сталкивался с ней, так как это всегда отвлекает от углубленного погружения в самопознание своей природы. Также и вся философия йоги старается избегать ситуаций, когда кто-то выигрывает, а кто-то проигрывает. Йога призывает нас, чтобы в жизни были только ситуации, когда все выигрывают и нет проигравших.
Таким образом, йога не является спортом, но прекрасно дополняет спорт.
А что Вы думаете по этому поводу?
На этом пока всё. Ставьте лайк. Пишите свои комментарии, мысли, вопросы, пожелания, замечания, чтобы понять интересен ли канал и стоит ли продолжать.
Всех Благодарю! Желаю Всем Счастья!
Если Вам понравилась публикация, то ставьте лайк, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал
Если Вы хотите больше знать о Йоге, то добро пожаловать на сайт Открытой Йоги http://openyoga.ru/
Если Вы хотите стать преподавателем, получать систематические знания, найти единомышленников, то добро пожаловать на Интернет-йога курсы Международного Открытого Йога Университета http://openyogaclass.com/
