Найти в Дзене
Умное тело, здоровый мозг

Тест на знание тела. Чем лучше вы понимаете, как двигается тело, тем эффективнее ваши тренировки

Сегодня предлагаю вам небольшой тест на знание собственного тела, как оно функционирует, двигается. Чем лучше вы понимаете взаимосвязи, ориентируетесь в строении тела, тем эффективнее будет любая работа с телом, будь то спортивные тренировки, реабилитация, телесная терапия...

В тесте вопросов немного (чтобы вас не утомить😉): есть достаточно очевидные, есть шутливые, есть и посложнее. Навеяны они беседами с клиентами, комментариями к статьям, наблюдениями за тренировками.

Ну что, начнем?

Понравился тест? Узнали что-то новое для себя?

Ставьте 👍, делитесь, подписывайтесь на канал!

P. S. Тест делала впервые, вроде настроила, чтобы в конце система выдавала итог и правильные ответы. Но есть сомнения 🙈 и в системе, и в себе🤣.

Пишите, сколько правильных ответов 🙂😘. Сами ответы можно посмотреть здесь