Найти тему
LIFE Room

Диета на 10 дней #2 Творог

Творог обезжиренный.
Творог обезжиренный.

Здравствуй читатель.

Вот и прошел второй день диеты. Весь день нужно было есть обезжиренный творог и ничего более. Представляете, без сметанки, без сахарка, без всего! И за весь день съесть 0,5 кг.

Завтрак прошел хорошо, спокойно съел 100 г. и поехал на работу. Обязательно взял с собой 300 г. творога для обеда. И оставил 100 г. на ужин.

После того как я ел, через минут 15-20 я был уже опять голодный.

Что первый день у меня прошел в голоде с килограммом картошки, что второй, тоже в голоде, но с творогом. Но раз начал, то нужно идти до конца.

Зато я вижу результат! Пузо начало уходить в небытие!

Ладно я, вот моя невеста, ей эта диета дается очень сложно! Она не любит молочные продукты, а тут творог и на следующий день сыр.

Под конец второго дня дошло даже до слез!

Слезки.
Слезки.

Она дает совет моим читателям женского пола:

Не садитесь на диету во время ПМС и всем, что с ними связано.

Скажу еще, что если вы из-за голода во время диете не можете уснуть, то пейте горячую воду и быстро спать. Я так обманываю свой организм и засыпаю.

Впереди нас ждет день сыра.

Диета.
Диета.

Для меня это не страшно, а вот моей девушке будет тяжело, опять молочка.

Расскажу в следующей статье свои ощущения от целого дня на сыре.

Пишите в комментариях ваш опыт диет или советы ждя нас!

Всем добра и успехов!

Еда
6,93 млн интересуются