Всем доброго дня, хорошего настроения и доброты в сердцах.
Ну конечно, я не могу остаться без пожелания вам вкусного и комфортного похудения!
Ведь я сама знаю, что такое диеты, что такое голод, ограничения, которые мы терпели в надежде побыстрее похудеть. Поэтому вкусное и комфортное похудение кажется могим фантастикой. Но когда-то и смартфоны бы показались нам фантастикой и много чего еще, правда?
Чуть больше чем два года назад я решила, что хватит. Хватит совершать одни и те же ошибки. Пора пересмотреть свое питание, иначе проблемы со здоровьем будут увеличиваться как снежный ком.
Изучив огромное количество информации я пришла к подсчету калорий и результаты не заставили себя ждать.
Вот такая я была, когда начала свой путь к стройности:
С каждой новой неделей я понимала, что подсчет калорий стал для меня самым комфортным способом сбросить лишний вес из всех способов перепробованных мною.
Вспомнив о том, как я мучилась на диетах, как искала долго и упорно информацию и пришла к подсчету калорий, я решила, что просто обязана рассказать таким же девочкам как и я о том, что не обязательно голодать на диетах. Можно контролировать свое питание и стройнеть вкусно и комфортно!
Это были первые фотографии в моем блоге с результатами похудения:
Как я была довольная собой на тот момент не передать словами. Мне казалось, что я уже не хожу, а летаю! Ведь я даже не рассчитывала на такой результат, потому что столько раз уже пробовала похудеть что сбилась со счета.
Но постепенно мои результаты становились все лучше и когда моему блогу был год, я уже выглядела вот так:
За год ведения блога у него уже было 33 000 подписчиков, которые успешно стройнели вместе со мной.
Кто-то из читателей уже давно ушел на поддержание веса, но все равно заходит в гости, чтобы поддержать девочек, которые только начали свой путь к стройности.
Прошло чуть больше двух лет и от 132 кг я ушла к 68 кг:
10 декабря ровно два года, как я веду свой блог "околоПП", в котором делюсь своим опытом похудения, показываю примерное меню на день с подсчетом КБЖУ, делюсь рецептами блюд, которые входят в мой рацион стройности.
Блог за это время стал моим маленьким домом, в который каждый день я жду гостей, чтобы поделиться чем-то новым, замотивировать и рассказать, что похудеть возможно без жестких ограничений, без голода, без вреда для здоровья - вкусно и комфортно.
А гости, мои читатели, у меня самые лучшие! За это время у нас собрался целый коллектив единомышленников. Мы вместе стройнеем, поддерживаем друг друга, делимся моментами нашей жизни.
Здесь уже сложился клуб по интересам, в котором рады каждому желающем изменить свой образ жизни, похудеть раз и навсегда легко и весело. А с вами, дорогие мои постоянные читатели, всегда весело😘
И нас с вами уже больше 118 тысяч!
Но при этом моя позиция в отношении тех, кто мусорит в моем "маленьком доме" непоколебима - у нас разные пути и здесь им делать нечего.
Если благодаря моему блогу хотя бы еще один человек возьмется за себя и встанет на путь здоровья и стройности, значит все, что я делаю ни зря.
Всем вкусного и комфортного похудения!
Спасибо, что все это время вы со мной, спасибо за вашу поддержку в трудные моменты!
Спасибо за ваши отзывы и ваши истории, которые также мотивируют и дают многим понять, что раз получилось у нас с вами, значит получится и у них, надо лишь попробовать!
Вы у меня самые лучшие - не перестану это повторять!
