Сами по себе стрии (это такое научное именование растяжек) это веретенообразные полосы, которые обычно располагаются в районе "булочек" и живота. Внешне они выглядят как небольшие шрамы, что довольно некрасиво и вряд ли придаст шарм внешнему виду, поэтому не позволяйте им ухудшить свои кожу.
И сегодня как раз поговорим о том, как с ними бороться.
Способ №1 - используйте косметические средства
Если на коже уже видны стрии, сделать их абсолютно невидимыми вряд ли получиться, но вот сгладить стрии и предотвратить новые вам будет вполне силу.
Обязательно купите крем против растяжек или ампулы для использования в области попы и животика и бедер.
Втирайте эти средства круговыми движениями в утренние и вечерние часы.
Способ №2 - делайте массаж
Регулярно массируйте кожу. В душе используйте жесткую мочалку-перчатку.
Вечером, после теплой ванны, когда кожа разогретая, массажными движениями втирайте укрепляющие средства, содержащие морские водоросли. Эта процедура позволяет выработать специальный белок (коллаген), что придает коже эластичность.
Способ №3 - соблюдайте диету
Позаботьтесь о вашей диете. В вашем рационе обязательно должны быть витамины группы А, В, Е и минералы: хром, цинк, железо и магний.
Кушайте сыр, рыбу, морепродукты, зеленый листовой салат, бобы, картофель, орехи, изюм, зародыши пшеницы и цельного зерна.
Способ №4 - посетите специалиста
Можно прибегнуть к услугам специалиста-косметолога. Эти услуги могут быть проведены как дома, так и в салоне красоты.
Сам по себе процесс избавления от растяжек может включать как микродермабразию, так и лечение с помощью лазерного оборудования. Микродермобразия основана на механической эксфолиации эпидермиса, а процедура при помощи лазера позволяет максимально уменьшить количество растяжек.
Однако после применения лазера вам предстоит довольно длительное время для восстановления, так как он оставляет ранки на нежной коже.
Спасибо что прочитали статью, буду безумно вам рада если подпишитесь на мой канал. До новых встреч, друзья!
