Читала недавно очень любопытную статью, автор которой на основании каких-то исследований утверждает, что эмоциональная зависимость – это абсолютная норма, что без этого никак и даже инстинкт размножения основан именно на зависимости.
Статья изобилует словами «привязанность» и «зависимость». Автор, который позиционирует себя как психолога, явно не понимает разницы между понятиями «эмоциональная привязанность» и «эмоциональная зависимость», и по сути ставит между ними знак равенства.
Эмоциональная привязанность в большинстве своём – это здоровое чувство радости, легкости и взаимного интереса, которое мы испытываем рядом с близкими людьми.
Дело в том, что эмоциональная привязанность хороша ровно до тех пор, пока не превращается в болезненную зависимость от человека и отношений с ним.
Эмоциональная зависимость – это психологическая зависимость одного человека от другого. Человек переживает эту зависимость как слияние, отношения становятся жизненно необходимыми, собственные интересы и цели становятся мало значимыми, вселенная сужается до объекта зависимости. И, в конце концов, субъект зависимых отношений теряет своё собственное «я».
Как и любая зависимость, например, алкогольная или наркотическая, зависимость эмоциональная в большинстве своём становится разрушительной, поскольку заставляет человека отказаться от своих увлечений, целей, мечтаний, моральных принципов и норм ради того, чтобы удержать рядом с собой того, от кого он зависим.
Автор выше упомянутой статьи считает, что именно такое состояние и называется любовью. Но, позвольте, когда человек теряет самого себя в отношениях, навряд ли можно говорить о каком-то личном счастье, а любовь, на мой взгляд – это то, насколько вы счастливы в отношениях.
Любовь, безусловно, уже не связана с рамками только «я», это уже «мы». Но только проявляется она совершенно по-другому. По-настоящему любимый и любящий человек никогда не помешает вам расти и развиваться, и он будет счастлив, видя, что вы расширяете свой потенциал и достигаете каких-то высот.
Любимые и любящие друг друга люди творят и созидают, а не приносят себя в жертву, они умеют вступать в диалог и договариваться, а не наступать себе на горло ради интересов партнёра.
Здоровая привязанность – это та база, на которой строятся любые более менее близкие и доверительные отношения, будь то дружба или любовь. У каждого из нас есть потребность если не в любви, то хотя бы в привязанности, поскольку без неё мы психологически не смогли бы откликаться на чувства и эмоции других людей.
Очень важно следить за тем, чтобы привязанность со временем не переросла в зависимость. Это как с алкоголем: вы начинаете с пива, выпивая баночку 0,5 пару раз в месяц по пятницам после работы. Спустя несколько месяцев вы выпиваете по баночке уже каждую пятницу, еще через пару месяцев к баночке добавляется еще одна, потом вы выпиваете уже и в субботу тоже. Через год вы пьёте через день литра по 2 пива. А потом переходите на напитки покрепче.
И через пару лет вы уже с огромным трудом выходите из запойного состояния, каждый раз боясь, что вас не откачают
Так вот, в любви самое главное – это не довести себя до такого вот запойного состояния.
Всем удачи и огромной любви!
Спасибо за подписку на канал, Ваши лайки и комментарии!
