Что же вы знаете о пользе и вреде ягод Годжи?
Плодам Годжи сейчас предостаточно столетий, значительную общераспространенность они заполучили только лишь несколько десятков лет назад.
Основная польза этих ягод :
• Кишечный тракт принимается работать гораздо лучше, а желудок — производить дополнительные ферменты в целях усвоения пищевых питательных элементов.
• Улучшается костная ткань человека.
• Повышается выносливость, стабилизируется иммунитет.
• Улучшается память.
• Восстанавливется и очищается печень и вся система выведения желчи.
• Восстанавливается сон.
• Помогает снять головные боли.
• Замедляет процессы старения.
• Помогает похудеть.
Как бы не распространяли рекламодатели, то что данные плоды весьма полезны, нужно иметь в виду об их противопоказаниях.
Противопоказания :
• Ни в коем случае не нужно их потреблять в огромных количествах. Так как , это может, стать причиной аллергии .
• Имеются все шансы, что возникнут болевые ощущения в животе.
• Беременным и кормящим не стоит потреблять эти ягоды.
• Бессонница. Не кушайте ягоды на ночь. Рекомендую оставьте лакомство на завтрак.
