Уважаемые читатели мы приветствуем Вас на канале "Худеем правильно" и сегодня мы приготовили для вас подборку видео с разминкой перед тренировкой.
Вы должны запомнить, что если Вы приходите в спортзал, то не важно на каком уровне подготовки вы находитесь. Вы должны начинать с разминки всего тела. И сегодня мы Вам покажем небольшое видео, того как это можно делать.
Для мужчин:
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Для женщин:
Если Вам нравятся наши статьи и Вы хотите двигаться с нами к заветной цели, подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки :) Так же Вы можете изучить другие материалы на нашем канале.
Мифы о накачке пресса
Упражнения для ног
На сколько можно похудеть за неделю
Спортивное печенье для перекуса
Женские страхи перед спортом
Похудеть на 2 кг в неделю - личный опыт
Сушка к лету главный закон
Рецепт обеда в 12:00
Рецепт завтрака в 6:00
Кушаю на ночь и не толстею
Забываем о не рабочих диетах, правильный рецепт
С Уважением, команда "Худеем правильно".
