Фитнес Дзен

477 подписчиков

Программа тренировок на 30 дней: Идеальный пресс

20 июля 201720 июл 2017

12

~1 мин

Выполняй каждое упражнение по 15-20 раз, 3 подхода 💪

Взгляните на эти темы

Найти тему

Упражнения для стройности

Беговые тренировки

Веганские блюда

Кето-диета

Сыроедение

Похудение

Волейбол

Упражнения на грудь

Танцевальный фитнес

Йога-ретриты

Экипировка для фитнеса

Упражнения с собственным весом

Тренировки для детей

Йога для беременных

Спортивное питание

3,88 млн интересуются