Всем привет.Тимур продолжает оттачивать мастерство баланса на тренажере BOSU.Мы выполняем упражнение перекладывание гимнастической палки из руки в руки с удерживанием равновесием.Данное упражнение хорошо использовать для мозжечковой стимуляции и снижения страха на нестабильной поверхности.
Присоединяйтесь к нам
