Мои приветствия🙏
На связи Анастасия Ян [АЯ] - Эзотерика от А до Я, ставим и проговорим про мантры
С сегодняшнего дня начинается Неделя мантр, где с вами будем знакомиться с мантрами на все случаи жизни, интересно?
Какие мантры вы знаете? Какие практикуете? Делитесь в комментариях ниже👇
Почему практикуете? Потому что мантры - это духовная практика или джапа-мантра, когда повторяется благоприятное количество раз одна и та же #мантра, идеальное число 108 раз или нечетное количество 3-7-9-21, усиливая энергию мантры💪
Мантра - слог, слово, фраза, священная формула, несущее определенный заряд ⚡️, созидательный, очищающий, успокаивающий, не только открывает тому, кто повторяет мантру энергию, но и помогает реализовать ее на благо
Но главное настроить наш внутренний инструмент, для того чтобы играть в гармонии с оркестром Вселенной, а не обиваясь из общего ритма🎻 С каким инструментом вы бы себя сравнили?
Ведь согласно ведическим традициям Вселенная родилась со звуком Ом и человек, также рождается со звуком, заявляя миру о себе, и повторяя мантру вы тоже заявляете миру о себе и своих желаниях🗣
Для эффективности мантры необходимо соблюдение трех правил
🔹Настройка на правильный звук
🔹Присутствие ровного ритма
🔹Искреннее и бескорыстное обращение к мантре
Какие мантры вам интересны, о каких хотите узнать? Делитесь в комментариях ниже и я расскажу о них и поделюсь своим опытом📿
А пока попробуйте произнести мантру Ом на выдохе, вдох и Оооооооомммммм
И еще раз, вдох и Оооооооомммммм, и еще раз
Что почувствовали? Получилось? Не зря же эта мантра самая сильная, эффект от взаимодействия с ней, чувствуется сразу
Потому что протягивание Оооооо, не наспех, а именно в удовольствие, работает на внешнюю оболочку - ауру и тонкие тела человека🌈, а Мммммм - действует на внутренние органы
Ваша Анастасия 🙋🏻