Найти тему
N5E

Лучший способ избавиться от стресса за рулем

Многие автолюбители часто пребывают в возбужденном состоянии при езде в автомобиле. Причины тому могут быть разные - дорожный конфликт, плохое качество дорожного полотна, неприятные попутчики и так далее. Стресс быстро выводит водителя из сил и портит ему настроение на продолжительное время. Тем не менее, существует надежный и проверенный способ избавиться от плохих мыслей и сохранять бодрое настроение в сложной ситуации.

Кто-то предпочитает расслаблять себя музыкой, выплескиванием своих эмоций в виде нецензурной брани, а также через превышение скоростного режима, который дозволен Правилами дорожного движения. Однако не всегда такие методы успокоения бывают безопасными и зачастую лишь дезориентируют водителя, что чревато возникновением ДТП. Между тем существует гораздо более эффективный метод релаксации и возвращения к душевному равновесию и он заключается в... жевательной резинке.

Согласно исследованию, проведенному учеными Университета Нортумбрии, 15-минутное жевание резинки способствует более высокому притоку крови к мозгу и на 18 процентов снижает уровень стресса. Таким образом, ее применение водителем в стрессовой ситуации положительно отражается на душевном состоянии и помогает вернуть хорошее расположение духа.

Спасибо за просмотр! Поддержите наш канал лайками и подпиской, если вы сочли публикацию полезной.
Авто
268,3 тыс интересуются