Найти в Дзене
про100

9 причин для поедания бананов

Чтобы мозг лучше заработал, повысилось внимание, сосредоточенность необходимо достаточное количество калия. Для этого надо обязательно съедать по 2 банана в день.

Для тех, кто страдает от изжоги, банан - первое средство для быстрого снятия симптомов. Он защищает желудок и не вызывает раздражение.

Кто желает избавиться от пагубной привычки курить и никак не может с ней покончить, начинайте есть по два банана в день. Они выводят никотин и вам будет легче справиться с проблемой.

В бананах содержится много витамина А, а он, как известно, положительно влияет на зрение.

Очень благотворно бананы действуют на костную систему, снижается риск развития остеопороза.

Укрепляет также и сердечную мышцу, тем самым может защитить от инсульта.

Нормализуется стул и повышается выносливость.

Даже судороги могут исчезнуть, если вы будете есть всего по два банана в день.

Ешьте бананы просто для хорошего настроения и будьте здоровы и счастливы.

Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Спасибо.

Еда
6,93 млн интересуются