26 подписчиков
🛌 СноВидение: секреты здорового сна от эксперта
🔊 Храп вашего близкого слышно у соседей? А может, вы замечали, что после громкого храпа наступает тревожная тишина, он будто перестаёт дышать?
😨 В этой серии нашего совместного проекта сомнолог Ирина Рагинене раскрывает правду: не всякий храп безобиден! Иногда он может сигнализировать о серьёзной опасности здоровью и даже жизни.
✅ Что такое храп?
✅ Как распознать угрозу инфаркта и инсульта во сне?
✅ Тревожные признаки, при которых нужно срочно к врачу!
Этот выпуск может буквально спасти жизнь вашим близким — не игнорируйте тревожные сигналы!
Другие серии проекта смотрите здесь:
🔹 Постельное белье: материалы и цвета для идеального сна
🔹 Фазы сна
#санпросвет
Около минуты
18 мая