Иногда, читая про абьюзеров, человек узнает в описании себя и ставят себе диагноз – у меня тоже расстройство личности. Тем более, есть авторы, которые утверждают, что в отношения с нарциссом может вступить только «пограничница». Так ли это?
Нередко после длительного контакта с деструктивным человеком, мы начинаем замечать и в себе его черты. Кто-то становится более агрессивным и циничным, а кто-то обнаруживает в себе склонность к идеализации и обесцениванию. Но если вы «заразились» отдельными проявлениями деструктивности, это вовсе не значит, что у вас было или развилось расстройство личности.
Чтобы поставить диагноз расстройство личности, необходимо, чтобы черты расстройства соответствовали критериям триады Ганнушкина:
Тотальность
Симптомы расстройства должны накладывать существенный отпечаток на все сферы жизни человека. Если помимо отношений с абьюзером ваши симптомы нигде не проявляются, есть сферы жизни, в которых вы чувствуете и ведете себя иначе – это значит, что ваши симптомы реактивны. То есть помогают вам адаптироваться к неблагоприятным обстоятельствам, но не являются частью вашей личности.
Стабильность
Симптомы расстройства обычно возникают в детстве, ярко проявляются в подростковом возрасте и стабилизируются по мере взросления. Если же у вас все было хорошо, а в 30-40 лет, находясь в деструктивных отношениях, вы обнаруживаете у себя признаки расстройства личности, значит, о стабильности симптомов речи не идет. Это же справедливо, если отдельные симптомы проявляются на протяжении жизни под воздействием сильного стресса.
Социальная дезадаптация
Расстройство личности приводит к дезадаптации одновременно во многих сферах жизни: нет друзей или отношения с ними очень нестабильны, конфликты с коллегами, соседями, родственниками, вам сложно удерживаться на работе. То есть вам сложно выполнять все или большинство социальных ролей.
Если в вашей жизни все было хорошо, а в отношениях вдруг стало плохо, значит, дело не в вас, а в отношениях.
А вам казалось, что у вас расстройство личности?
Автор: Наталья Рачковская
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
