Найти в Дзене
malvinafit

Конвертики из курицы

Конвертики из курицы 🐔

Куриный фарш 450г

Ветчина 120г

Моцарелла 45г

Соус песто 20г

Хлопья без сахара 30г

Оливковое масло 5мл

Соль/перец по вкусу

1. Куриный фарш посолить, поперчить

2. На пергамент капнуть оливковое масло, раскатать в лепешки куриный фарш

3. На лепешки выложить ветчины, моцареллу и песто

4. Свернуть конвертики

5. Обсыпать с каждой стороны измельченными хлопьями

6. Отправить в аэрогриль или духовку на 180С на 18-20 минут

На 1 конвертик 169г

😌 32 🤣 12 😄 6 🤣🤣😄😭264