Вы чувствуете беспокойство, учащенное сердцебиение, напряжение в теле… Но что это: временная тревога или глубокий конфликт, который уже запускает болезнь? Германская Новая Медицина (ГНМ) дает четкий ответ.
Тревога — это фон. Конфликт — это конкретная «мина», которая активирует биологическую программу выживания.
Вот как их отличить:
1️⃣ Конфликт всегда конкретен. Тревога — размыта
- Конфликт по ГНМ:
Привязан к конкретному событию или человеку.
Пример: «Ссора с мужем», «угроза увольнения», «предательство друга». - Тревога:
Не имеет четкого объекта.
Пример: «Тревожно без причины», «все плохо, но не знаю почему».
Проверка: Спросите себя: «Из-за чего я переживаю?». Если ответ конкретен — это конфликт. Если нет — тревога.
2️⃣ Конфликт запускает телесную реакцию. Тревога — эмоциональную
- Конфликт по ГНМ:
Тело мгновенно реагирует: онемение, боль, спазм, жар.
Пример: После новости о сокращении свело желудок. - Тревога:
Преобладают эмоции: страх, паника, ощущение «что-то не так».
Проверка: Если симптомы локализованы (болит именно здесь) — вероятно, конфликт. Если «всё болит и всё страшно» — тревога.
3️⃣ Конфликт имеет биологический смысл. Тревога — нет
- Конфликт по ГНМ:
Тело пытается решить проблему:
Угроза финансов → программа «накопить» (киста яичников);
Конфликт самообесценивания → разрушение костной ткани. - Тревога:
Не ведет к конкретному биологическому изменению.
Проверка: Задайте вопрос: «Какой смысл может быть в моем симптоме?». Если находите логику (например, «не могу переварить ситуацию» → проблемы с ЖКТ) — это конфликт.
4️⃣ Конфликт длится до разрешения. Тревога — волнообразна
- Конфликт по ГНМ:
Не проходит сам. Тело держит напряжение, пока конфликт не будет решен. - Тревога:
Может ослабевать или усиливаться без видимых причин.
Проверка: Если состояние стабильно плохое и не меняется неделями — это конфликт. Если то лучше, то хуже — тревога.
Что делать?
Если вы обнаружили у себя признаки конфликта:
- Не паникуйте. Тело пытается помочь вам выжить.
- Найдите источник: Что случилось за 6–12 месяцев до симптома?
- Разрешите конфликт: Через терапию, диалог, изменение ситуации.
Если это тревога:
- Работайте с нервной системой: дыхание, практики "заземление", режим.
Нужна помощь?
Приглашаем на онлайн-консультацию со специалистом по ГНМ.
Мы поможем:
📍 Определить, конфликт это или тревога
📍 Найти исходный триггер
📍 Составить план восстановления
А для ежедневной поддержки подписывайтесь на наш Telegram-канал «Исцеление».
✅ Разборы случаев
✅ Практики для снятия тревоги
✅ Поддержка сообщества
Не позволяйте тревоге и конфликтам управлять вашей жизнью.
Интегративная медицина совместима с классическим подходом. Можно применять традиционные методы лечения и использовать метод Германской новой медицины (искать и работать с причиной заболевания).
Интегративный онлайн центр | С Нами Здоров
#гнм #тревога #конфликт #германскаяноваямедицина #психосоматика #самодиагностика #исцеление
