Когда ребенок не говорит, что ему обидно, не радуется вслух, не злится открыто — это не всегда про сдержанность или характер. Иногда за этим стоит особенность восприятия, при которой эмоции есть, но человек не осознает их. В профессиональной среде это называется алекситимией.
Многих специалистов и родителей волнует вопрос: почему нет эмоций и чувств у человека, хотя внешне он здоров, развит и коммуницирует? В случае с алекситимией дело не в отсутствии эмоций, а в неспособности их распознать, назвать и выразить. В этой статье разберем, как проявляется алекситимия у детей, по каким признакам ее можно заметить и как с этим работать в кабинете психолога. Поможет в этом —эксперт НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити, психолог Дария Гасеми.
Что такое алекситимия простыми словами
Алекситимия — это трудности с осознаванием, различением и выражением эмоций. Ребенок с алекситимией не может сказать, что он чувствует не потому, что не хочет, а потому что не понимает этого сам. Он не называет эмоции словами, не распознает их в теле и поведении, не отличает тревогу от злости, скуку от печали.
Это не болезнь и не диагноз в медицинском смысле. Алекситимия — это особенность эмоционального развития, которая может быть временной, например, после стресса или устойчивой.
У детей с алекситимией эмоции не исчезают — они есть, но «не распаковываются». Ребенок может злиться, тревожиться, радоваться, но сам не осознает, что это именно злость, тревога или радость. Он не умеет связывать внутренние переживания со словами. Вместо фразы «мне грустно» — жалоба на головную боль. Вместо «я злюсь» — вспышка агрессии или молчание.
Такие дети часто склонны к рациональному мышлению, у них бедный эмоциональный словарь. Они могут говорить, что «все нормально», даже если испытывают сильные чувства. При этом они не играют в эмоционально насыщенные сюжеты, их рисунки нейтральны, а речь суха и описательна.
Читайте подробнее на сайте Педсовет: Причины возникновения алекситимии у детей; Советы и примеры по распознаванию алекситимии; Тест на алекситимию
