Найти в Дзене
Детское ожирение без стыда и давления: что важно знать взрослым
Избыточный вес у ребенка — это не всегда про любовь к сладкому или про слабый характер. Это сигнал о том, что в системе «тело — психика — семья» что-то не работает так, как должно. Чем раньше взрослые перестают искать виноватых и начинают разбираться в причинах, тем больше шансов помочь ребенку без стыда, давления и вредных последствий. Детское ожирение стало настоящей глобальной эпидемией. По данным Всемирной организации здравоохранения, 1 из 5 детей и подростков в мире имеет избыточный вес — это около 391 млн человек в возрасте 5—19 лет...
3 часа назад
Цена одобрения: что такое эниссофобия и как ее подпитывает культура оценки
Страх оценки окружающими — это не просто волнение перед выступлением. Для многих он становится способом жить: не высовываться, не ошибаться, не показывать себя настоящего. И это нередкие случаи. С выраженным страхом негативной оценки и избеганием социальных ситуаций в разные периоды жизни сталкиваются до 30–35% людей, особенно в молодом и активном возрасте. Вместе с психологом и экспертом НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити, Дарией Гасеми разбираем, чем эниссофобия отличается...
1 день назад
Материнство без иллюзий: как поддерживать женщин во время беременности
Беременность часто описывают как время радости и ожидания. В реальности она нередко начинается с совсем других чувств — тревоги, растерянности и мысли: «А если я не готова?». Эти мысли пугают сильнее токсикоза, потому что про них не принято говорить. Кажется, что с тобой что-то не так — раз не радуешься, а сомневаешься. Волнение — живая человеческая реакция на резкие изменения, ответственность и неопределенность. Психологу важно не успокаивать и не убеждать, а помочь женщине разобраться, что именно она чувствует и почему...
2 дня назад
Школа и интуиция: почему дети перестают доверять себе
Эта статья — авторское мнение колумниста. Мнение автора может не совпадать с мнением редакции «Педсовета». Современная школа дает знания, но почти не учит ребенка тому, что на самом деле будет сопровождать его всю жизнь, — чувствованию. Между тем в мире, где информация становится все доступнее, незаметно исчезают навыки, которые нужны не меньше, чем таблица умножения: умение слышать себя и доверять себе. О том, как школьная среда влияет на развитие интуиции и что могут сделать педагоги для ее поддержки,...
5 дней назад
Топ 5 полезных перекусов для детей
Перекусы помогают ребенку поддерживать уровень энергии между основными приемами пищи. Для детей это особенно важно: их организм активно растет, развивается мозг, формируется иммунитет и микробиом кишечника. Правильно подобранный перекус помогает избежать резких скачков сахара в крови, поддерживает концентрацию внимания и снижает тягу к сладкому. Лучше всего, если перекус сочетает белки, клетчатку и полезные жиры. Идеи простых и полезных перекусов для детей собрали в статье. Белок — один из основных строительных материалов для детского организма...
6 дней назад
Вопросы про супервизию для логопедов — эксперты разбирают трудные случаи
Кто справится с обычной школьной программой, а кому лучше пойти на ПМПК, когда логомассаж нужен, а когда — бесполезен, что почитать про диспраксию и как работать с пациентами с афазией? Эти и другие вопросы задали экспертам и собрали их ответы в полезную статью. Коррекция дисфагии, или нарушения процесса глотания, — часть работы логопедов, которые работают с пациентами в медицинских учреждениях. В частной практике восстанавливать функцию глотания только с помощью логопеда нецелесообразно и, как правило, малорезультативно...
1 неделю назад
Топ-5 шоу для школьников в VK Видео
Видеоконтент давно стал частью повседневной жизни школьников. Они включают ролики перед школой, в дороге и дома во время вечернего отдыха. В исследовании «Дети Mail» и VK Video 71% респондентов отметили, что их дети смотрят видео каждый день. А «Дом.ру» Movix спросил у людей, как они отбирают контент для юного поколения. Более 41% опрошенных ответили, что видео обязательной должны быть развивающими, 31% же выбирают сервисы со специальными детскими подборками. Сервис VK Видео предлагает отдельный раздел для детей...
1 неделю назад
Самоконтроль: как быть всегда уравновешенным и не срываться на коллег и близких
Почему в момент эмоционального срыва попытки держать себя в руках приводят к обратному эффекту и как научиться быть уравновешенным — разбираемся вместе с Татьяной Вотинцевой, практикующим психологом, экспертом НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити. Эмоциональный срыв — это мощный каскад внутренних реакций. Многие воспринимают его как слабость или агрессивность, но на самом деле в этот момент человек становится заложником своей физиологии. При длительном стрессе или внезапной угрозе активизируется миндалевидное тело...
1 неделю назад
Инструктор по пешеходному туризму: обзор профессии
Для некоторых людей спортивный туризм выглядит как легкая прогулка с рюкзаком. На самом деле за каждым удачным походом стоит человек, который заранее продумал маршрут, оценил риски и собрал группу так, чтобы она дошла до конца без лишних проблем. Этот человек — инструктор по пешеходному туризму. В статье разбираемся, что входит в обязанности инструктора, кому подходит эта профессия, где можно работать и какие перспективы она дает. Инструктор по пешеходному туризму — это специалист, который организует и проводит походы разной сложности...
1 неделю назад
Что такое дискалькулия у детей
Дискалькулия — это устойчивые трудности в освоении математики, которые не объясняются ленью, «гуманитарным складом ума» или пробелами в обучении. Ребенок может быть сообразительным, хорошо читать, рассуждать, пересказывать — и при этом делать системные математические ошибки. Что такое дискалькулия, как она проявляется, чем отличается от обычной неуспеваемости и как помочь ребенку — разобрали в статье. Дискалькулия, или специфическое нарушение математических способностей, особенность развития, при...
121 читали · 2 недели назад
ТОП-5 конструкторов: развивающие игры и идеи для детей
Конструкторы — универсальный инструмент для полезных игр. Они помогают развивать мелкую моторику, логическое мышление, креативность, навыки планирования и социального взаимодействия. В статье собрали варианты конструкторов, которые стоит закупить для работы с детьми разных возрастов, а также предложили идеи игр и заданий к каждому из них. LEGO — универсальный конструктор, который развивает пространственное мышление и воображение. Классические кубики позволяют создавать конструкции любой сложности: от небольших домиков и машин до масштабных городов с дорогами, мостами и инфраструктурой...
2 недели назад
Топ-10 игр на развитие воображения у ребенка
Воображение — основа детской игры, речи и будущего обучения. Через фантазию ребенок пробует разные роли, ищет решения и учится видеть больше одного варианта. В статье собрали подборку из 10 простых игр, которые можно проводить в группе без сложной подготовки и специальных материалов. Предложите детям вообразить животное, которого нет ни в одной энциклопедии. Пусть у него будет имя, место обитания, любимая еда и особые способности...
2 недели назад