О любви написано бесконечно много. Но когда любовь входит в реальную жизнь — она натыкается на наши страхи, сценарии, раны и ожидания. Мы можем хотеть близости, но бояться её. Стремиться к семье, но снова и снова выбирать недоступных партнёров. Обижаться, страдать, отдаляться. Или теряться в «слиянии», забывая про себя.
Отношения — это зеркало. И Психологический портрет по дате рождения помогает в него посмотреть честно.
Меня зовут Лидия Смаль. Я — психолог, терапевт и преподаватель метода «Психологический портрет по дате рождения». И за более чем 13 лет работы я увидела: Портрет — один из самых точных инструментов понимания, почему у человека не складывается любовь, почему тянет к «не тем» или почему рядом так сложно быть собой.
Отношения в Портрете: где искать ответы
В классическом Психологическом портрете шесть ключевых позиций:
- 1-я позиция — энергия от рождения до 25 лет. Формирует детские привязанности, ранний опыт любви, то, как человек искал одобрение, теплоту, контакт.
- 2-я позиция — период от 25 до 45 лет. Это зрелая привязанность, модели поведения в паре, готовность к союзу.
- 3-я позиция — после 45 лет. Способность быть в партнёрстве как в выборе, а не в зависимости.
- 4-я позиция — наши страхи, раны и комплексы. То, что мешает идти в близость. Часто эта позиция содержит ключевые травмы из детства.
- 5-я позиция — стремление души. Какая любовь нам важна, какие ценности лежат в основе.
- 6-я позиция — скрытые дары и способы построения контакта. Спонтанность, юмор, эмпатия, доверие — всё может быть здесь.
Когда мы читаем Психологический портрет, мы как будто получаем инструкцию: вот это для тебя безопасно, а вот это будет сложным, но важным шагом в любви.
Примеры из практики
🔹 Женщина, 41 год. Тянет к сильным, холодным мужчинам. В Портрете — Император во 2-й позиции (она сама выбирает «пап», авторитарных), а в 4-й — Луна, как опыт эмоциональной нестабильности в детстве. Она всё время ждёт одобрения, боится быть брошенной — и выбирает тех, кто не даст опоры. Через осознание архетипов начался путь к другим выборам.
🔹 Пара, 37 и 42 года. Ссорятся на бытовых вопросах, отдаляются. В Портретах обоих — Жрица в 5-й позиции: обоим важно пространство, внутренний мир, молчаливое присутствие. А ссорятся, потому что не умеют об этом говорить. Через понимание портретов стали принимать особенности друг друга и договариваться о «праве на тишину».
🔹 Мужчина, 33 года. Боится сближаться, часто выбирает женщин «не по сердцу». В 4-й позиции — Влюблённые: болезненная история выбора, опыт отвергнутой любви в детстве. Когда признал эту боль — стал позволять себе идти навстречу, не «выбирать умом».
Парный Портрет: совместимость и композиты
Психологический портрет можно использовать не только для анализа индивидуальных сценариев, но и для оценки совместимости — это называется партнёрский портрет или композит.
В зависимости от рода отношений, существуют разные виды композитов и способы их трактования:
- Любовные;
- Детско-родительские;
- Партнёрские (деловое партнёрство);
- Родственные (братья, сёстры);
- Дружеские;
- Начальник-подчинённый.
Как считается композит?
Для расчёта композита анализируются индивидуальные портреты двух человек. Затем позиции каждого портрета складываются между собой:
1-я позиция первого человека + 1-я позиция второго человека = 1-я позиция композита, 2-я позиция первого человека + 2-я второго = 2-я позиция композита и так далее — до 6-й позиции.
Если в результате сумма оказывается больше 22 — мы вычитаем 22. Это правило XXII: в методе используется 22 архетипа Старших Арканов.
Что особенно важно?
Наиболее значимые проблемы и вызовы почти всегда указывает 4-я позиция композита. Именно она показывает, где отношения «застревают», на чём держится боль, и что требует особого внимания.
Однако трактовка этой позиции будет зависеть от типа отношений. Для пары одно, для мамы и ребёнка — другое. Но в любом случае, это ключ к пониманию конфликтов и точек исцеления.
Композит помогает:
- Распознать, что является основой союза;
- Найти ресурсы в паре или другом союзе;
- Осознать, какие темы требуют особой деликатности;
- Понять, зачем люди «встретились» и чему учат друг друга.
Если вы хотите лучше понять себя — и свои отношения, приглашаю сделать Психологический портрет по дате рождения. Для себя. Или для пары. А также — экспресс-портрет, если вы хотите быстрый и точный обзор вашей программы.
✨ Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь с теми, кому это может быть важно.
А ещё — приглашаю в свой ТГ канал. ➡️ https://t.me/marshrutzhizni
Там много статей, примеров и откровенных разговоров о настоящем. О себе. О людях. О судьбе.
