Психологическая зрелость в отношениях: как это выглядит в жизни, а не в теории

Психологическая зрелость в отношениях: как это выглядит в жизни, а не в теории

Зрелые отношения часто путают с безконфликтными. Замечали?🙃

Мол, если вы «правильная пара» - вы не ссоритесь, все понимаете с полуслова и не раздражаетесь друг на друга. Если вы подходите друг другу - всё должно идти легко.

А если нет - что-то «не то» с вами или (чаще 😀) с партнёром.

Но в реальности зрелость проявляется не в том, чтобы не ссориться, а в том, как вы это делаете.

Не в том, чтобы всё понимать - а в том, чтобы спрашивать и не додумывать.

Не в том, чтобы быть всегда в ресурсе - а в том, чтобы делиться переживаниями открыто.

Как выглядит зрелость в быту:

🤝когда можно сказать: «мне сейчас тяжело» - и тебя не оттолкнут, а поддержат

🤝когда можно не соглашаться с позицией друг друга, но продолжать уважать мнение другого, не доказывая свою «правоту»

🤝когда не боишься быть неудобным - и не стыдишься просить помощи

🤝когда не гадаешь, а уточняешь, не таишь обиду, а называешь её словами

Работа над зрелостью - это про личную ответственность в первую очередь.

Для личной рефлексии спросите себя:

💭 умею ли я говорить о себе, а не обвинять?

💭 знаю ли я свои границы - и признаю ли чужие?

💭 могу ли я быть в отношениях не только в радости, но и в сложности?

Зрелые отношения - это про то, что даже когда вы не в ресурсе, не на одной волне, не на пике любви - вы остаетесь рядом не из страха (или чего-то еще), а из выбора.

Остаетесь с готовностью разбираться в себе, говорить и слышать, меняться, а не менять🩷