Психологическая зрелость в отношениях: как это выглядит в жизни, а не в теории
Зрелые отношения часто путают с безконфликтными. Замечали?🙃
Мол, если вы «правильная пара» - вы не ссоритесь, все понимаете с полуслова и не раздражаетесь друг на друга. Если вы подходите друг другу - всё должно идти легко.
А если нет - что-то «не то» с вами или (чаще 😀) с партнёром.
Но в реальности зрелость проявляется не в том, чтобы не ссориться, а в том, как вы это делаете.
Не в том, чтобы всё понимать - а в том, чтобы спрашивать и не додумывать.
Не в том, чтобы быть всегда в ресурсе - а в том, чтобы делиться переживаниями открыто.
Как выглядит зрелость в быту:
🤝когда можно сказать: «мне сейчас тяжело» - и тебя не оттолкнут, а поддержат
🤝когда можно не соглашаться с позицией друг друга, но продолжать уважать мнение другого, не доказывая свою «правоту»
🤝когда не боишься быть неудобным - и не стыдишься просить помощи
🤝когда не гадаешь, а уточняешь, не таишь обиду, а называешь её словами
Работа над зрелостью - это про личную ответственность в первую очередь.
Для личной рефлексии спросите себя:
💭 умею ли я говорить о себе, а не обвинять?
💭 знаю ли я свои границы - и признаю ли чужие?
💭 могу ли я быть в отношениях не только в радости, но и в сложности?
Зрелые отношения - это про то, что даже когда вы не в ресурсе, не на одной волне, не на пике любви - вы остаетесь рядом не из страха (или чего-то еще), а из выбора.
Остаетесь с готовностью разбираться в себе, говорить и слышать, меняться, а не менять🩷
