Пару дней назад я опубликовала статью о похудении почти на 22 кг, где показала много фото до и после.
Вот она:
И получила интересные комментарии:
Тема на самом деле классная. Мне уже такое писали. Сейчас я вам расскажу, почему кажется, что на фото "до" человек счастливее, ярче, веселее и т.д.
И скажу сразу, что это правда может выглядить именно так и не стоит обижаться на подобные слова.
Но сначала ответьте на пару вопросов:
1. Как вы думаете, счастье человека всегда зависит от его веса? Не лично ваше, а счастье другого человека.
2. Как вы думаете, человек, который поправился делает много фото?
3. Как вы думаете, фото, на которых люди смеются во весь рот или очень сильно улыбаются, подходят для всех публикаций в социальных сетях?
У меня очень много фото, где я смеюсь. И их объединяет один факт.
Их сделала не я.
Это всегда фото в моменте, в очень интересном и классном, когда ты не лезешь делать селфи. Поэтому, в итоге и получаем "до" веселее и с улыбкой, а "после" серьёзное и сконцентрированное.
Вот здесь я в первую свою поездку в выездном лагере. Меня переполняют эмоции, мы много фотографировались. Позирую ✌
А здесь я тоже в лагере, уже похудела на 19 кг, танцую зарядку. Случайный кадр. Даже не видела, что фотографируют.
Ну а это легендарное фото в максимальном весе 140 кг. Я только начала похудение и в этом моменте абсолютно счастлива. Сижу на встрече выпускников университета, мы не виделись 10 лет. Наконец-то собрались, вспоминаем, радуемся.
В большом весе у меня почти нет фото. Потому что ты не фотографируешься, когда себе не нравишься.
Да даже если бы эти фото были. Думаете, я выставила, например, вот это последнее в зелёном костюме?
Нет конечно. Я его использую только для коллажей до и после. И многие худеющие делают также 😊
Самые неудачные фото: с плохими ракурсами, во время еды, с открытым ртом и так далее, идут в оборот только после похудения и на фото "до".
Именно поэтому на фото до похудения иногда кажется, что человек веселее или счастливее. Просто фото такое. Со своей историей и своей атмосферой.
В процессе похудения уже привыкаешь и фотографируешься чаще. Делаешь много фото для себя, даже не собираясь их выкладывать. Но потом всë равно многое идет в коллаж, если ведешь блог.
А теперь сходите к зеркалу дома, и сделайте селфи так, чтобы сфотографировать фигуру или посмотреть как сидит платье.
Скажите, вы улыбаетесь во все 32 зуба сейчас? 😃 Дайте угадаю. Нет.
Вы просто сделали фото с расслабленным лицом, потому что главное на этом снимке вообще не это.
А еще у меня, кстати, стервозное лицо Resting bitch face. Помните, рассказывала вам, как мне на день рождения письма писали знакомые, и почти все они начинались со слов: "Когда я тебе встретил/а, то сначала ты мне не понравилась..."
Когда я просто иду по улице или сижу и о чем-то думаю, вы побоитесь ко мне подойти. Со стороны кажется, что я чем-то недовольна. Хотя это моё естественное выражение 😁
Если мы не знакомы, то сложно понять, что я там думаю. У меня часто новые мастера спрашивают, всё ли ок, а то лицо такое сосредоточеннное. А я просто думаю о том, что купить домой на ужин 🤣
И по мере моего похудения, вам все больше будет казаться, что я становлюсь злее или растроеенее.
Приносит ли сброс килограммов бонусом счастье, вопрос сложный и у каждого будет свой ответ.
Я считаю, что не стоит ждать больших изменений после сброса веса, если до этого вы были несчастны и возлагали все надежды лишь на цифру. В таком случае, вес уйдет, а позитива не прибавится.
Нужно уметь радоваться в моменте и обязательно менять своё отношение к процессу похудения в положительную сторону.
_______________________________________
Поэтому, ребята, счастье по фото не определяется. Можно быть глубоко несчастным и смеяться на фото. А можно быть смиренным и уверенным, но выглядеть расстроенным. Когда вам будет казаться, что вы поняли настроение человека по фото и всë разгадали, то пересматривайте моё лицо в самый сложный период моей жизни.
Всем привет! Вы на канале "Наташа против диет", где я худею с веса 140,6 кг, используя системный подход, который рассматривает процесс снижения веса с разных сторон: пищевые привычки, образ жизни и психологическая составляющая.
Актуальный вес: 118,3 кг. - 22,3 кг
Почему я против диет и что это значит
Что помогло мне начать похудение
Ещё почитать: