Про вес

Всем привет! Я уже в который раз провела чудесные дни в лагере, где я куратор на школе вожатых. Подробно об этом в ТГ. Там мы едим со шведского стола, и вот какие тарелки я собрала в этот раз. За кадром в этот день ещё были тыквенное печенье и торт с маракуйей...

Сегодня была на приёме у терапевта, чтобы он мне помог разобраться с низким ферритином. И выписал нужные препараты для ⬆️ Кстати, я сначала сразу собиралась к эндокринологу, потому что решила, что пропущу в этом звене терапевта...

Всем привет! В моём окружении за последнее время появилось много новых людей, которые даже не в курсе, что я когда-то весила 140 кг. Я не кричу на каждом углу, что похудела на 45 кг и в принципе не любитель обсуждать вес...

Всем привет! Я приближаюсь к своей цели в 85 кг. Мне осталось 10 кг. Прошлую неделю я болела. Много отдыхала и не тренировалась. Восстанавливалась. Но естественно продолжала следить за питанием. Сейчас чувствую себя хорошо...

Это был последний важный шаг в моем похудении. Самый мощный триггер в моём похудении с большого веса. Сегодня я пробила 96 кг. Которые в 2021 году в первое своё похудение со 100+ кг я не смогла сделать...