Про вес

Всем привет! Скучали?) У меня сейчас много дел, поэтому, пока 1 статья в неделю. Пишу по возможности) Заголовок сегодня в стиле: похудела на 10 кг всего за две недели, для этого ввела в рацион этот продукт...

Всем привет! Неделя у меня была насыщенная. Я ездила во Владимир и в Москву. Да еще и не по одному разу. Но обо всём по порядку 😉

Всем привет! Я очень вовремя сделала биоимпедансный анализ - это меня сейчас здорово поддерживает. Потому что последние две недели отвесы совсем незначительные и можно было бы решить, что мое похудение остановилось...

Всем привет! Позавчера я сделала биоимпедансный анализ тела и в этой статье планировала вам об этом рассказать. А уже завтра написать отчёт по неделе. Но поняла, что не успеваю. Там много информации. Поэтому, сегодня по традиции короткая заметка про цифры...

Всем привет! После похудения больше чем на 40 кг я тут наконец-то решила посчитать свои калории. И готова озвучить точные данные. У меня есть большая статья о том, почему я этого не делаю и как составляю свой рацион без подсчёта...

Ну точно не хуже 😃 Мне нравится меняться не только внешне, но и внутренне. Я стала спокойнее. Увереннее. Даже на фото теперь это видно.