Начинается пора отпусков и долгожданного отдыха. Многие выбирают путешествия на самолете как самый быстрый и удобный способ добраться до места назначения.
Но даже вполне здоровый человек может ощутить дискомфорт на высоте 10 000 метров, а для пациентов с определенными диагнозами перелёт может представлять опасность. Какие заболевания требуют особой осторожности, при каких — летать строго запрещено, и как подготовиться к полету, чтобы избежать осложнений? Разберёмся вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic.
Чем может быть опасен перелет для организма?
Перелёт на самолёте может быть серьёзным испытанием для организма. В условиях герметичной кабины, изменения высоты человека подстерегают сразу несколько факторов риска:
- Низкое давление и снижение уровня кислорода в крови из-за пониженного давления в салоне. Это особенно опасно для пациентов с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями.
- Обезвоживание — влажность в салоне составляет около 20%, что может привести к сухости слизистых, головной боли, ухудшению самочувствия.
- Риск тромбообразования — длительная неподвижность, дефицит места для ног в самолете способствуют застою крови в нижних конечностях.
- Баротравмы — перепады давления могут спровоцировать боль в ушах и носовых пазухах, особенно при простуде или синусите.
- Отсутствие медицинской помощи — при развитии экстренного состояния помощь может быть недоступна в течение длительного времени.
- Стресс, тревога и смена часовых поясов — ухудшают общее состояние, особенно у людей с хроническими заболеваниями.
- Нахождение в тесном пространстве с большим количеством других людей — выше риск заразиться ОРВИ и другими заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.
Стоит ли отказаться от перелета?
Есть заболевания и состояния, при которых перелёт противопоказан или требует медицинской консультации. Ниже перечислены основные из них:
1. Сердечно-сосудистые заболевания: нестабильная стенокардия и декомпенсированная сердечная недостаточность, недавний инфаркт миокарда, операции стентирования, аортокоронарного шунтирования, нескомпенсированная гипертония. Установленный кардиостимулятор не является противопоказанием, но стоит уведомить бортпроводников.
2. Заболевания крови. Анемия — если гемоглобин выше 80 г/л — ограничения отсутствуют. Ниже 75 г/л — перелёт возможен только с доступом к кислороду. Тромбофилия — повышает риск тромбообразования. Обязательны компрессионные чулки, обильное питьё и физическая активность на борту.
3. Неврологические заболевания: инсульт, транзиторная ишемическая атака, эпилепсия — желательно не летать в течение суток после приступа.
4. Хронические болезни дыхательной системы — пациентам с бронхиальной астмой, ХОБЛ, фиброзом лёгких нужно учитывать риск гипоксии. Перед полётом стоит проконсультироваться с врачом и при необходимости взять с собой кислород или ингалятор.
5. Инфекции и ЛОР-заболевания — перелёт с простудой, синуситом или отитом может быть крайне болезненным из-за баротравмы уха и околоносовых пазух. При инфекциях, передающихся воздушно-капельным путем (например, COVID-19), лучше отложить перелет до полного выздоровления — это важно как для вас, так и для окружающих.
Особое внимание необходимо при тромбозе глубоких вен. Это одно из самых опасных осложнений авиаперелетов. Риск столкнуться с ним особенно высок у людей:
- старше 40 лет;
- с варикозной болезнью;
- после операций или травм;
- с ожирением;
- принимающих гормональные препараты (в том числе оральные контрацептивы).
Как снизить риск:
- Используйте компрессионный трикотаж;
- Вставайте и гуляйте по салону каждые 1–2 часа;
- Не забывайте пить воду;
- Избегайте алкоголя;
- Не принимайте дезагреганты «на всякий случай» без назначения врача.
Как подготовиться к перелету, если есть хронические заболевания?
Перед путешествием обязательно:
- Пройти консультацию у лечащего врача, особенно если вы перенесли операцию, обострение хронического заболевания или недавно изменили терапию;
- Взять с собой необходимые препараты в ручную кладь;
- Написать список диагнозов и лекарств (желательно на английском языке, если предстоит перелет за границу);
- Подготовить документы на право перевозки медицинского оборудования (если необходимо);
- Проконсультироваться с врачом при необходимости.
Авиаперелёт — это безопасно для большинства людей, если подойти к нему грамотно. Если у вас есть хроническое заболевание, не игнорируйте возможные риски. Всего пара шагов подготовки способна сделать перелет комфортным и безопасным. Помните: ваша главная цель — отдохнуть и вернуться домой здоровым. Если вы сомневаетесь, можно ли лететь — поговорите с врачом заранее.
С заботой о вашем здоровье, врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic!
