Evolutis Clinic

Вы просыпаетесь в 3–4 утра и больше не можете уснуть? Лежите с закрытыми глазами, прокручиваете мысли, считаете часы до будильника — и утром просыпаетесь без сил? «Час волка» — так в старину называли предрассветное время, когда, по поверьям, не отличить волка от собаки. Интересно, но именно в эти часы чаще всего для многих наступает мучительная бессонница. Бессонница после 45 лет — не редкость, а закономерность для многих. Это сложный каскад изменений, затрагивающий гормоны, нервную систему и работу всего организма...

Боль, которая начинается в пояснице и, словно разряд тока, пронзает ягодицу, бедро и уходит в ногу иногда до самой пятки. Знакомо? Это сигнал бедствия от самого крупного нерва в вашем теле — седалищного. Когда он защемляется (врачи называют это ишиасом), трудно сидеть, ходить, даже лежать становится пыткой. Многие терпят эту боль неделями, надеясь на мази из рекламы или что пройдет само. Но время здесь работает против вас. Чем дольше нерв остается зажатым, тем выше риск перехода острой боли в хроническую стадию и развития опасных осложнений...

Вдруг «накрывает»: сердце колотится, в груди давит, не хватает воздуха, бросает в пот. В голове мысль — это инфаркт? Именно так часто начинаются панические атаки. Но иногда так иногда пропускают настоящий сердечный приступ. Проблема в том, что эти состояния могут быть пугающе похожи — а цена ошибки здесь слишком высока. Как же отличить и неужели они и правда так похожи? Разбираемся в вопросе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic! Важно! Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врачей...

Кто-то удивится, но многие случаи головной боли связаны с привычками в питании. Во врачебной практике это один из частых сценариев: пациент жалуется на регулярные головные боли, проходит обследования — и серьезной патологии нет. Зато выявляется общее звено — пищевые привычки. И именно они нередко становятся скрытым триггером боли. Даже пропуск завтрака или привычный перекус могут стать «триггером» для мигрени. Исследования показывают: определенные продукты способны вызывать резкие скачки сахара или спазм сосудов, что и запускает болезненный процесс...

Знакомое чувство: встали со стула — и нога «не ваша». Или проснулись ночью от покалывания в пальцах рук, которые вдруг онемели. Обычно мы не придаем этому значения: неудобно сидели, пережали руку, само пройдет. Но, если онемение повторяется, длится дольше обычного или сопровождается слабостью, болью, головокружением — это уже не случайность, а сигнал организма. И его важно не игнорировать. Врачи рассматривают онемение как один из симптомов, который может указывать на десятки состояний — от безобидных до действительно опасных...

«Перенервничала», «не выспалась», а «может простыла» — за такими жалобами часто могут стоять симптомы сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Удивительно, но из-за ряда особенностей у женщин даже инфаркт часто протекает атипично, без характерной боли в груди. Из-за этого сердечно-сосудистые заболевания остаются незамеченными, теряется драгоценное время для начала лечения и оказания помощи, которая при инфаркте может спасти жизнь. Женское сердце требует особого внимания — и чем раньше это понять, тем больше шансов сохранить здоровье на долгие годы...

Почему одни люди болеют очень часто, а другие остаются здоровыми даже в сезон простуд? Дело не только в «везении». За способность организма защищаться от вирусов и бактерий отвечает иммунная система. Она постоянно сталкивается с тысячами потенциально опасных микроорганизмов. И в большинстве случаев успешно с ними справляется. Но образ жизни, питание, стресс и даже качество сна могут существенно повлиять на его работу. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic о том, что такое...

Согласно опросам, каждый второй человек в мире хотя бы однажды сталкивались с тем, что утром перед глазами образуется какая-то «пелена», снижается четкость зрения, сложно что-то прочитать или рассмотреть. Приходится моргать, умываться, искать комфортное для глаз расстояние от смартфона, чтобы «навести резкость». Почему такое случается? Это безобидное состояние или симптом того, что зрение ухудшается или есть какие-то заболевания? Давайте разбираться! Читайте материал, подготовленный врачами Кутузовского...

Представьте ситуацию: человек рядом с вами внезапно бледнеет, жалуется на головокружение, а через несколько секунд теряет сознание. Паника в такие моменты — самая частая реакция. Правильные действия помогают быстро восстановить состояние человека и предотвратить опасные последствия. Но большинство людей не знают, как правильно действовать. Одни пытаются поднять человека на ноги, другие начинают трясти его или бить по щекам, пытаются напоить или дать какие-то лекарства. Между тем грамотная первая...

Боль или дискомфорт в груди — симптом, который пугает почти каждого человека. Именно поэтому многие пациенты стараются «подстраховаться»: держат в аптечке таблетки «от сердца», пьют курсы препаратов для «поддержки сердечной мышцы» или регулярно принимают средства, которые «улучшают обмен веществ в миокарде». Во всяком такие эффекты обещает реклама и блогеры в соцсетях. Но современная кардиология устроена иначе. Врач оценивает не субъективные ощущения пациента и не «улучшение показателей в анализах»,...

Современные женщины все чаще подходят к материнству осознанно: строят карьеру, путешествуют, выбирают подходящее время для рождения ребенка. Но ресурс репродуктивной системы ограничен и в возрасте 35-40 лет могут быть сложности с беременностью. Именно поэтому врачи все чаще рекомендуют не просто планировать материнство, а заранее оценивать репродуктивный потенциал организма. Один из ключевых показателей здесь — овариальный резерв. Врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic рассказали, что это такое...

Резкая или ноющая боль от глотка холодной воды или горячего чая — неприятный, но довольно частый симптом. Чувствительность зуба — это не самостоятельная проблема, а сигнал о том, что с зубами или деснами происходят изменения. Какие именно причины могут вызвать такую реакцию, что делать, рассказали врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic., Чтобы понять причину чувствительности, важно представить строение зуба. Снаружи зуб покрыт эмалью — самой прочной тканью в организме. Она защищает внутренние структуры зуба от температуры, кислот и механических повреждений...