Юхууу, ребята, хотите узнать, как я вдруг решилась попробовать что-то новенькое? Вот вам история!
На днях я занималась привычной йогой в парке, когда внезапно повстречала свою подругу Свету. Мы не виделись сто лет, и что она мне рассказывает? Оказывается, она начала ходить на занятия горячей йогой! И тут я подумала: «Почему бы и мне не попробовать?!»
Я всегда была за то, чтобы открывать для себя новые виды активности, особенно если они помогают не только телу, но и духу. Плюс, жара и Москва – вещи вроде бы несовместимые, но вот в студии горячей йоги? Ну, точно должна быть магия!
Первое занятие было как настоящее приключение. В зале — жара, пот просто ручьем, но я, клянусь, чувствовала себя невероятно бодрой и расслабленной одновременно. И да, такой растяжки я не видела за собой никогда! А про настроение и говорить нечего — я вышла на улицу в отличном расположении духа, будто сбросила все стрессы последних дней. Вот так внезапная встреча подтолкнула меня к новому увлечению, и теперь я не представляю свою неделю без горячей йоги. Впереди еще много открытий, так что следите за обновлениями!
#жизнь #здоровье #питание #красота #ЗдоровыйОбразжизни #правильное питание #здоровоепитание #красотаиздоровье #Натуральныепродукты #Зеленыепродукты #ЗаботаОПрироде #органическаяпродукция #красота #уход за кожей #натуральная #спорт #йога #горячаяйога
