Некоторые люди с детства чувствуют гнетущую пустоту и беспросветное одиночество. Не получают в своей семье достаточную поддержку, чтобы справиться с неприятными эмоциями. Они настолько привыкли к холоду самых близких, что неосознанно ищут привычное обращение уже во взрослом возрасте. Психика настойчиво пытается осуществить заветную мечту: отогреть сердце значимой фигуры. Заслужить любовь с помощью якобы правильного поведения.
Отсюда растут ноги всех историй невзаимности, которые заканчиваются печальным финалом. Аддикта в очередной раз используют, но не дают столь желанной любви. Необходимо увидеть определённые закономерности поведения. Иначе бессознательное продолжит таскать вас словно куклу по знакомому маршруту: отвергающий партнёр→расставание. Мы не можем изменить детство, заставив родных додать внимание, зато вполне способны исправить настоящее.
Если вы постоянно бьётесь о стену равнодушия, то вероятно застряли в ранней травме. Не выносите игнора или молчания т.к моментально погружаетесь в состояние эмоциональной депривации. "Я не нужен", "Меня опять не замечают" - внутренний посыл личности, столкнувшейся с давним триггером. Поскольку копаться в себе очень больно, виноватым объявляют недоступного партнёра. Хотя нынешняя ситуация - отголосок прошлых переживаний.
Вы лишь упрямо воспроизводите записанную на подкорку мозга программу: добиваться любви персоны, которая не в силах ответить на чувства. Что обычно делает эмоционально зависимый? Перебирает однотипных товарищей, вкладывает энергию и ресурсы в изменение другого. Потом разочаровывается, ибо чужая жизнь не в сфере их влияния. Раз результат не нравится, придётся менять подход к этой проблеме.
А конкретно: заполнить внутреннюю пустоту самим собой. Не ждать, что однажды случится чудо и Господь пошлёт добрых дядю или тётю, которые подскажут как правильно строить свою жизнь. Окружат искренней заботой, восполнив недостающую частичку индивидуальности. Увы, все люди зациклены на решении частных задач, исходят из собственных интересов. Никто не возьмёт вас на ручки, не станет посвящать себя удовлетворению сторонних потребностей.
Остаётся взять ситуацию в свои руки. Научиться существовать в отрыве от значимого объекта. Не растворяться в партнёре, а создать безопасную зону, где можно быть собой собой. Закрывать ментальные и физиологические потребности без помощи окружающих. Превратитесь в понимающего родителя, которого у вас никогда не было. Не стоит бежать от одиночества в паршивые отношения, построенные на служении ледяной скульптуре в образе любимого человека.
Спасибо за прочтение! Ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
Холодность - лучший ответ на возвращение
