Life-digger

Любовь может жить с вами на одной улице, но морально быть очень далёкой. Расстояние между любящим и равнодушным на уровне параллельной вселенной. Ты стоишь под окнами того самого человека с сердцем в руках, словно с фонарём в яркий полдень: всё освещено, а твой свет никому не нужен. Ты говоришь на языке чувств, а он слышит только тишину. Это мир, где твоё «всегда» натыкается на его «никогда», где твои мосты ведут к берегу, на котором нет даже причала Но в этой тишине наступает свой переломный момент. Когда устаёшь быть поэтом без слушателя и строителем без города. И тогда ты разворачиваешь это огромное, никому не нужное чувство, направляя на того, кто был с тобой рядом всё это время. На себя. И понимаешь, что самая важная взаимность начинается не отношения другого, а изнутри. Здесь начинается история любви к себе, которая избавляет от желания бегать за холодным персонажем, ожидая взаимности Знакомы эти ощущения? Читайте подробнее в статьях: Вам не ответили? Успокойтесь и забудьте Зачем возвращается тот, кто вас не любит? Брошенный путает равнодушие с любовью Приучите себя к взаимному равнодушию Выбросьте иллюзии о любви в помойку Не ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю❤️

Зеркало без отражения Иногда я думаю, что нарцисс - самый одинокий человек на свете. Не потому, что его никто не любит. А потому, что внутри него никого нет Он не самовлюблён. У него просто не сформировалось «Я», которое можно было бы любить. Вместо души - зал ожидания. Вместо личности - музей, где выставлены трофеи: ваши слёзы, чужие восхищения, мнимые статусы. Он коллекционирует доказательства того, что он существует. Потому, что внутри звенящая тишина Его грандиозность - не просто показное высокомерие. Это паника. Крик в бездну, чтобы услышать хоть какое-то эхо, даже если это эхо будет вашей болью. Он заставляет вас играть роль зеркала, потому что без вашего отражения исчезает как мираж. Нарцисс не видит не вас, а только подтверждение того, что он не пустое место Отсюда берёт начало его ярость, когда вы перестаёте отражать. Не потому, что вы плохи. А потому, что вы выключили свет в комнате, где он один на один с небытием, бездной. Это экзистенциальный ужас. Не быть вовсе, - страшнее, чем быть плохим⚔️ Поэтому он и выбирает самых чутких. Ему нужен не раб, а талантливый слушатель его тишины. Тот, кто сможет услышать ту пустоту, которую он сам боится признать. И заполнить её собой до последней капли. Страшная ирония в том, что нарцисс, пытаясь доказать свою исключительность, становится самым заменяемым. Ибо в погоне за идеальным отражением теряет всё, что могло бы сделать его человеком. Не пустотой. А живой, уязвимой, настоящей душой. Трагедия не в том, что его нельзя полюбить. А в том, что его нельзя встретить. Внутри просто некому выйти навстречу👻🪞 Не ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю ❤️

Роман, написанный лишь в вашей голове Я поняла, что наша история была односторонней не потому, что человек молчал. А потому, что я писала за двоих ✍️ Я сочиняла его реплики в тишине. Додумывала его взгляды на расстоянии. Вписывала его имя в сценарии будущего, которое он даже не просматривал Моя любовь была романом, где автор и читатель - один и тот же человек. Я писала и плакала над этими страницами иллюзорной мелодрамы ❤️‍🩹📕 Мы путаем упорство с верностью. Думаем: если вложить в безответное чувство всю свою жизнь, оно волшебным образом станет взаимным. Как если бы можно было дорисовать второго человека на портрете одной лишь силой желания. Но на холсте остаётся только твоё отражение. Пустое и одинокое Самый неожиданный поворот наступил, когда я перестала дописывать за него. Когда разрешила истории быть такой, какая она есть: незавершённой. Не трагедией, а черновиком. Текстом, который не стал книгой, но научил тебя языку И тогда в тишине я услышала другой голос. Не его, а свой свой собственный. Тот, что всё это время заглушался шумом безнадёжного ожидания. Он говорил странные вещи: о путешествиях, о которых я забыла, о книгах, которые отложила «на потом», о тихом счастье быть целой - без сюжета, где ты лишь второстепенный персонаж в чужом романе ❌ Иногда любовь не находит другого человека. Она находит тебя. И это - самая важная глава из всех возможных в красочной книге вашей жизни Не ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю ❤️

Почему возникает нарциссическое расстройство личности? Мы часто люди думают, что нарциссы - самовлюблённые эгоисты. Но корни данного расстройства глубже и трагичнее. Это не выбор быть «плохим», а сложный защитный панцирь, который формируется, когда уязвимое ядро личности пытается выжить Гены, мозг и темперамент 🧬 Исследования показывают, что предрасположенность к нарциссизму может быть заложена в генетике и особенностях мозга. Речь идёт не о «гене нарциссизма», а о врождённом темпераменте, например, высокой эмоциональной чувствительности. Если такой ребёнок сталкивается с травмирующей средой, его психика может выбрать путь нарциссической защиты как способ справиться с полученной травмой Ранняя травматизация 🧸 Ключевая причина - нарушение формирования здоровой самооценки в раннем детстве. Психика строит грандиозный фасад, чтобы скрыть раненое, уязвимое «Я». Это происходит при двух крайностях в воспитании: 1. Идеализация и обожествление - ребёнку внушают, что он исключительный, гениальный и заслуживает особого отношения, не соотнося это с реальными достижениями. В итоге, чадо усваивает: «Я велик просто по факту существования, а мир должен мне поклоняться» 2. Холодность, пренебрежение и обесценивание - противоположная ситуация: ребёнка не замечают, его чувства игнорируют, любовь родителей условна («будешь лучшим - буду любить»). Чтобы спастись от ощущения собственной ничтожности, психика создаёт фантазийный образ совершенного «Я», который и становится основой личности Результат один: человек не научился видеть себя реального, со сильными и слабыми сторонами характера. Он либо сливается с идеальным образом, либо ненавидит реальное «Я». Оба эти состояния невыносимы. Поэтому нарциссу нужен постоянный внешний источник «питания» - другие люди. Для подтверждения грандиозности или для сброса стыда и ненависти к себе Нарциссизм - история про невыносимую внутреннюю пустоту, которую человек пытается заполнить восхищением, властью или чужими страданиями Если вы хотите разобраться в теме глубже, на канале есть материалы: Нарциссы никогда не выберут слабого партнёра Почему нарциссам никого не жалко? Какой нарцисс в реальности? В чём слабое место всех нарциссов? Заканчивайте игру нарцисса первыми Не ждите волшебной таблетки, которая мигом решит все проблемы. Нужна интенсивная работа над собой. Готовы? Тогда переходите в мой профиль. А если станет совсем невыносимо, то обратитесь в канал поддержки. Там всегда вас поймут. Обнимаю ❤️

Однажды я поняла, что люблю призрак. Иллюзию. Невзаимность - это всегда одиночество вдвоём. Хотя объект симпатии слабо участвует в истории. Он скорее фантом, а не реальность🔮 Это когда твоё «люблю» повисает в тишине и падает на пол неуслышанным криком из самых глубин души. Когда ты пытаешься навести мосты, а на другом берегу даже не подозревают, что ведётся стройка. Ты даришь цветы человеку, у которого аллергия на пыльцу. Ты поёшь вдохновенные романсы о чувствах глухому Мы путаем любовь с опытом, который становится работой над ошибками. Думаем: «Сейчас переделаю себя, тогда человек увидит и полюбит». Но в невзаимной любви не бывает открытых вакансий. Там нет должности возлюбленный или возлюбленная. Весь штат уже укомплектован непробиваемым равнодушием ❤️‍🩹 Самая горькая пилюля, которую мне пришлось проглотить, чтобы окончательно выздороветь: невзаимность - это не про сознательный выбор против твоей личности. Это - лишь констатация факта. Как закон тяготения. Ты можешь злиться на яблоко за то, что оно падает вниз, но это не вина яблока, а свойство Вселенной 🌎 А потом в голову приходит логичный вопрос: если в мире этого человека для меня нет места… зачем я так усиленно стараюсь туда втиснуться? Зачем молюсь в импровизированном «храме», где мои чувства - мракобесие? Ответ пришёл, когда я устала. Устала быть никем и ничем в чужой жизни. Существом без значимости и ценности, чьё присутствие не замечают, а отсутствие - не чувствуют Я отпустила. Не человека, а ту любовь, что была направлена в никуда. Развернула её на 180 градусов. И в конце пути увидела настоящую себя. Ту, что годами стояла в темноте, освещая дорогу другому Любить можно и того, кто не любит тебя. Но гораздо важнее - полюбить того, кто останется с тобой навсегда. Себя 🩷