Officina naturae помогает мне создавать контент, который вы любите, поддерживая мой канал.
Зачем тратить целое состояние на модные скрабы, когда все, что нужно, можно найти дома? Устройте себе домашний спа-салон, да еще и с пользой для здоровья. Вот вам парочка рецептов, которые просты, и эффективны.
Рецепт №1: Сахар и миндальное масло.
Сахар не только для чая, но и для вашей кожи — мягко, но уверенно избавит вас от всего ненужного. Добавьте туда немного миндального масла, чтобы ваше лицо засияло, как начищенное серебро. Ну и ваниль — для аромата, чтобы вас не перепутали с булочной.
Вам понадобится:
• 1 стакан белого или коричневого сахара
• 1 ст. л. ванильной эссенции
• 4-5 ст. ложек миндального масла
Приготовление:
1. Сначала добавьте в керамическую миску миндальное масло и сахар, а затем добавьте в нее ванильную эссенцию.
2. Теперь хорошо смешайте все ингредиенты и оставьте на 5 минут.
3. Затем, принимая душ, нанесите эту смесь на влажное тело. Хорошенько помассируйте его и оставьте на 5 минут.
4. Этот скраб следует повторять раз в неделю для поддержания здоровой и сияющей кожи.
Рецепт №2: Соль и лимон.
Лимон, как и ваша бывшая свекровь, не оставит от пятен и следа. А соль, как говорится, еще и мышцы расслабит, да к тому же все минералы вашей коже вернет. Но главное, не забудьте про оливковое масло — оно увлажнит так, что и крокодил позавидует.
Вам понадобится:
• 1/2 стакана соли (морской, столовой или английской)
• 2-3 свежих лимона
• 2 ст. ложки оливкового масла
• Натуральная трава на ваш выбор, например, корица
Приготовление:
1. В миске соедините 1/2 стакана соли с 2 ст. л. оливкового масла и теперь хорошо перемешайте.
2. С помощью миксера или кофемолки измельчите корицу в порошок.
3. Затем выдавите в смесь свежий лимонный сок и перемешайте их вместе.
4. После этого потрите им сухое тело в течение десяти минут. Наконец, смойте его теплой водой.
5. Рекомендуется повторять этот скраб один раз в неделю, чтобы кожа выглядела гладкой и здоровой.
Рецепт №3: Тыква, сода и мед.
Если тыква хороша для пирога, то почему бы ей не порадовать и кожу? А если добавить туда мед, да еще и соду — ваша кожа будет благодарить вас, как кошка за сметану.
Вам понадобится:
• 1 стакан пюре из мякоти тыквы
• 4-5 ст. ложек сырого меда
• 1 ст. ложка соды
Приготовление:
1. В первое время возьмите мякоть тыквы в одну чистую миску. Далее добавляем в эту кашицу мед и соду. Теперь хорошенько перемешайте их.
2. Принимая душ, натирайте им все тело в течение десяти минут.
3. Оставьте на 5 минут, а затем смойте теплой водой.
4. Затем нанесите тонкий слой увлажняющего крема на все тело, чтобы удержать влагу.
5. Делать это нужно раз в неделю, чтобы получить красивую, отполированную кожу
Рецепт №4: Кофе и сахар.
Кофе — не только для утреннего подъема, но и для того, чтобы кожа проснулась от зимней спячки. А сахар, в добавок, как старый добрый друг, мягко отшелушит и вернет коже здоровый вид.
Вам понадобится:
• 1/2 чашка молотого кофе
• 2-3 ст. ложки оливкового масла первого холодного отжима
• 1/4 стакана сахара
• 2 капсулы витамина Е
Приготовление:
1. Смешайте кофе и сахар в миске. Затем добавьте оливковое масло первого холодного отжима и хорошо перемешайте.
2. Извлеките масло из капсул витамина Е и смешайте его с остальными ингредиентами.
3. Затем хорошо перемешайте все ингредиенты до образования пасты.
4. Аккуратно вотрите этот скраб в все тело в течение 3-4 минут.
5. Наконец, смойте теплой водой и гелем для душа.
6. Затем нанесите мягкий увлажняющий крем, так как после отшелушивания ваша кожа должна быть увлажнена.
Рецепт №5: Овсянка и ромашка.
Овсянка, сэр! Не только на завтрак, но и на тело. Ромашка поможет успокоить даже самую нервную кожу, а овсянка — увлажнит и сделает вас нежной, как пуховый платок.
Вам понадобится:
• 1/4 стакана кокосового масла
• 1 стакан овсяных хлопьев
• 1/4 стакана виноградных косточек
• 2 пакетика ромашкового чая
Приготовление:
1. С помощью кухонного комбайна измельчите овес, чтобы получился порошок.
2. Смешайте этот порошок в миске с маслом виноградных косточек и кокосовым маслом.
3. Теперь извлеките содержимое пакетиков ромашки и добавьте его в смесь. После этого хорошо перемешайте все ингредиенты.
4. Нанесите его на чистую кожу после того, как закончите принимать душ.
5. Наконец, с помощью воды смойте и промокайте насухо полотенцем.
6. Затем нанесите увлажняющий лосьон или масло для тела.
Рецепт №6: Цитрусовый скраб.
Этот скраб как свежий ветерок в жаркий день — освежает и омолаживает. А кокосовое масло, как хороший друг, всегда на страже вашей молодости. Виноград и апельсин добавят витаминов, и ваша кожа будет сиять, как новогодняя елка.
Вам понадобится:
• 1 стакан морской соли
• 1/2 чашка кокосового масла
• 1/2 стакана сахара-сырца
• 10 капель эфирного масла грейпфрута
• 5 капель эфирного масла лимона
• 10 капель эфирного масла сладкого апельсина
Приготовление:
1. В небольшой баночке соедините сахар и морскую соль. Позже, на слабом огне, нагрейте кокосовое масло до тех пор, пока оно не растает.
2. Затем снимите кокосовое масло с огня и добавьте эфирные масла.
3. Полейте смесь сахара и морской соли эфирными маслами и смесью кокосовых масел. Не перемешивайте ингредиенты.
4. Теперь нанесите его на свое тело и массирующими движениями втирайте в кожу в течение нескольких минут
5. Смыть.
Ну что, мои дорогие, готовы бросить вызов всем этим дорогущим банкам и коробкам? Ведь все, что нужно, у вас уже под рукой!
Dima Al Mahsiri
Источник: https://www.tipsfornaturalbeauty.com/4257/top-homemade-body-scrub-recipes/
#жизнь #здоровье #питание #красота #ЗдоровыйОбразжизни #правильное питание #здоровоепитание #красотаиздоровье #Натуральныепродукты #Зеленыепродукты #ЗаботаОПрироде #органическаяпродукция #красота #уход за кожей #натуральная #уходзателом
