Когда мы нужны человеку только для того, чтобы он «сливал» на нас весь свой негатив, все свои проблемы, жаловался нам, вытягивая силы и энергию, мы становимся неким эмоциональным слугой для такого человека.
Как это в себе увидеть?
Я думаю, каждый замечал за собой такое состояние, когда после разговора с каким-то человеком, чувствуешь себя морально вымотанным, настроение испорчено, не можешь прийти в себя, нет сил восстановиться, наступает апатия и уныние.
- Часто такое испытываешь с «заклятыми» подругами, близкими или дальними родственниками.
Вы не просто должны выслушивать проблемы, вы должны ещё их поддерживать, быть внимательными, давать тёплые дружеские советы, утешать, подбадривать. Но взамен вы не получаете ничего.
У меня была такая ситуация в молодости.
Одна моя подруга начала изменять мужу. И приходила ко мне рассказать про своего любовника.
Я никогда не поддерживала подобные отношения, считаю верность- одним из главных качеств порядочного человека.
Но подруга эта была легка в общении.
Мягкая, ненавязчивая, умная.
Я тогда не могла ей тогда твёрдо сказать, что подобные разговоры слышать не хочу.
И вот постепенно я превратилась в такую эмоциональную обслугу.
Она делилась всеми жизненными перепетиями, своим накалом страстей, часами могла рассуждать и анализировать поступки любовника.
Он между тем родил в семье одного ребёнка, потом жена сразу забеременела вторым.
Ясно было, что с подругой у него лёгкая связь, а она мечтала выйти за него замуж.
Потом этот любовник купил квартиру в другом городе и переехал.
Моя подруга все новости узнавала в последний момент.
Конечно, её это шокировало, и мои доводы о том, что он живёт своей жизнью и подруге в ней не место, она не слышала.
Оправдывала его, находила множество причин, почему он не с ней, а со своей семьёй.
У неё тоже была семья, причём муж был верным.
В какой-то момент я поняла, что не могу смотреть её мужу в глаза: мне стыдно.
Постепенно стала осознавать, что зря втянулась с ней в эти бессмысленные разговоры.
Мне повезло: я купила жильё в соседнем городе, и наше общение стало крайне редким.
Отношения с ней я прекратила только тогда, когда она с любовником приехала ко мне в гости.
Я повзрослела уже и поняла, что это недопустимо.
Прийти ко мне в дом можно только с супругом, никак иначе.
Я вышла на улицу, мы гуляли в городе, потом я их проводила.
В дом не пригласила.
А потом я опять переехала, уже далеко.
И общаться мы перестали.
Что я хочу сказать?
Соскочить с подобных отношений не всегда легко. Особенно, если ты ещё молод и неопытен.
Кажется, что человек тебе раскрывает душу, как же можно его оттолкнуть?
Вежливость без твёрдого внутреннего стержня становится слабостью.
Но общение это как игра в одни ворота: человек с тобой делится, рассказывает о своих событиях, изливается вот эмоции, а ты должен выслушивать, отвечать, помогать анализировать, поддерживать, кивать головой и всячески проявлять эмоциональную заинтересованность.
Но когда он эту поддержку получает, он не проявляет ровным счётом никакого интереса к твоим делам.
Он может что-то спросить у тебя, но чисто формально. За этим вопросом всегда следует поток информации о себе, своих проблемах и ожидание твоей поддержки.
К концу общения ты выжат как лимон. И это естественно.
Тебя как личности в этом общении нет.
Ты был нужен толко в качестве эмоционального слуги.
Как выйти из таких ситуаций?
- Сначала снять корону и понять для самого себя, что это из-за своей гордыни вы почему-то решили, что полезны такому человеку.
- обратить внимание на здоровье. Часто мы начинаем болеть, впадаем в уныние. Желание уберечь себя помогает спокойно прекратить подобные отношения и перестать быть жилеткой и подушкой.
- Понять, что работа эмоциональным слугой - это неблагодарный, тяжёлый и совершенно неоплачиваемый труд. Любой труд должен быть оплачен.
- цените своё время. Время- один из самых дорогих ресурсов. Если его не беречь, вся жизнь пойдёт наперекосяк.
