Большинство людей знают, что кофе является основной причиной появления пятен на зубах. Но знаете ли вы, что чай также может придать вашим жемчужно-белым зубам желтоватый оттенок?
На самом деле, черный чай может вызвать появление пятен на зубах чаще, чем кофе. Это потому, что он богат танинами, органическими веществами из растений, которые могут окрашивать зубы. Как правило, чем темнее цвет чая, тем больше вероятность того, что от него останутся пятна на зубах.
Несмотря на всё это, вы, возможно, ещё не готовы отказаться от употребления чая. Поэтому важно следить за своими зубами, чтобы свести к минимуму образование пятен.
Как предотвратить появление пятен от чая
Употребление чая может привести к стойкому изменению цвета зубов. Тем не менее можно уменьшить появление пятен, соблюдая правила здорового ухода за полостью рта.
В домашних условиях может помочь простая процедура - регулярная чистка зубов. Чистить зубы два раза в день - это хорошо, но ещё лучше чистить зубы сразу после того, как вы выпьете чашку чая. Вода, выпитая после чашки чая, также поможет смыть некоторые танины, оставшиеся во рту.
Более светлые чаи оставляют меньше пятен, поэтому переход с черного на травяной или зеленый чай может уменьшить их появление. Просто знайте, что даже более светлые чаи, такие как ромашковый и каркаде, при регулярном употреблении со временем меняют цвет ваших зубов.
Употребление чая через соломинку позволяет свести к минимуму контакт чая с зубами, что снижает вероятность образования на них пятен. Это также может помочь защитить зубы от воздействия кислот, которые в противном случае могут привести к потере эмали и повышению чувствительности зубов.
Как удалить пятна от чая на зубах
Теперь, когда вы знаете, что чай может окрашивать зубы, вам, возможно, захочется подумать о процедуре отбеливания зубов для борьбы с изменением цвета.
Самый простой способ - использовать отбеливающую зубную пасту. Некоторые из них могут отбелить зубы на три тона светлее. Результаты могут проявиться уже через неделю.
Еще одним простым в использовании средством для отбеливания зубов является жидкость для полоскания рта. Просто поболтайте ею во рту сразу после чистки, чтобы попасть в труднодоступные места, недоступные для зубной щётки.
Вы также можете дополнить свою обычную процедуру чистки зубов домашним набором для отбеливания зубов. Существует довольно много видов продуктов, таких как отбеливающие карандаши и светодиодные приборы. А если вы хотите добиться ещё более ярких результатов, то можете воспользоваться услугами стоматолога.
Если вы выбираете средство для отбеливания зубов в домашних условиях, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он может помочь вам выбрать подходящее для вас отбеливающее средство и посоветовать, как правильно его использовать для достижения наилучших результатов. Эти важные шаги помогут вам убедиться в том, что используемые вами продукты безопасны и эффективны.
