Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Быть затронутым жизнь, как это?
И почему мы, порой выпадем?
Начну я с ответа на второй вопрос.
Мы выпадаем из контакта / соприкосновения с жизнью, всякий раз, когда чувствуем боль.
Опыт боли останавливает движение, а жизнь, как известно, это движение, то есть развитие.
Но в то же время главный человеческий смысл – развитие, то есть преобразование себя, в том числе умение справляться с болью.
Жить, не соприкасаясь с жизнью, это не жизнь. Это психологическая смерть.
Только в контакте с другим, миром, жизнью и всеми ее проявлениями мы по-настоящему живем!
И ведь все мечтаем об этом «по-настоящему!», часто путая по-настоящему с надрывом, а ведь по-настоящему не про надрыв, а про контакт – чувствование кожей.
Но сейчас контакт обрывается все чаще и чаще, потому что не слышим, не слушаем себя, не узнаем потребность, предаем желание.
Боимся, что…. (и здесь и потеря имиджа, денег и т. д. и т. п.
Всего боимся.
Боимся жить. Так как хотим. По-настоящему.
Шанс есть.
Шанс на смелость. На подлинный искренний контакт, когда вместе и когда сказать «Мне страшно» уже не больно, а «Мне больно» уже не страшно.
Оно того стоит. Ради него и живем.
Чтобы жизни касаться. Быть. Быть в этом соприкосновении. В контакте.
С собой. Со своими чувствами. Со своим желанием.
А оно не врет. Никогда.
За ним, за желанием, как за маяком.
Это и есть жизнь.
Когда есть время на чувства, на касание.
Когда есть время, мы можем остановиться и тогда прикасаемся к жизни.
Как будто чувствуем ее кожей. Ее касание.
Мы касаемся жизни – она качается нас.
Жизнь взаимна!
Осталось это вспомнить, остановиться, заметить.
Когда ты бежишь,
не слышишь себя и постепенно уже забываешь даже зачем и куда бежишь.
Живешь по инерции... ты не в жизни, ты в центрифуге.
Остановись, выйди из вечного поезда, осмотрись, пройди по полю босыми ногами, почувствуй запах трав...
Просто будь.
Здесь.
Сейчас.
В жизни.
P.s. Мы бежим. Мы научаемся бежать уже с самого детства.
И все чаще слышим как нас подгоняют: "Давай! Быстрее! Надо успеть!"
И мы бежим, бежим без оглядки, уже забыв напрочь зачем (за чем) и когда побежали!
Но стоит остановиться и услышать себя, и тогда можем вспомнить, вспомнить для чего и куда.
И обнаружить вдруг, что и направление не мы выбирали и цель сомнительная.
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
