“Сколько мне еще осталось?” - первый вопрос в голове всех, кому ставят диагноз сахарный диабет 2 типа. Жить будем долго и счастливо, насколько долго - зависит от нас.
“От старости” не умирают: смерть наступает вследствие осложнений сахарного диабета, сердечно-сосудистых проблем или онкологии.
Инфаркт и инсульт
При сахарном диабете риск инсульта возрастает в два раза. Причина - в поражении мелких сосудов, особенно внутричерепных сосудов.
Также было выяснено, что около половины всех пациентов с инфарктом миокарда имеют сахарный диабет или предиабет.
Дело в том, что при диабете сосуды быстрее изнашиваются. Пропитанные сахаром сосуды быстрее забиваются холестерином, становятся ломкими и имеют высокий риск прохудится под нагрузкой.
Онкология
Высокая глюкоза крови, резистентность к инсулину дают опухолям возможность развиваться и “радоваться жизни”. Инсулин - анаболический гормон, способствующий росту клеток и тканей, накоплению жира. Глюкоза - универсальный источник энергии. Растущая опухоль - ловушка для глюкозы. Опухоли разные и питаются по-разному, но чаще всего раковые клетки используют в своем метаболизме именно глюкозу.
Исследования о взаимосвязи сахарного диабета и рака продолжаются до сих пор. Выявлена связь между сахарным диабетом и увеличением частоты опухолей, но нет однозначных данных о причинах такого влияния. Также для отдельных видов опухолей риск выше. Так, при сахарном диабете выше риск рака прямой кишки на 47 %.
Как увеличить продолжительность жизни
На самом деле, некоторые люди с диабетом живут дольше и качественнее своих сверстников. Причина в том, что эти люди сделали самую сложную и дорогую лечебную вещь на свете - изменили образ жизни.
Да, на самом деле - это тяжело. Следить за питанием, проходить мимо бесконечных соблазнительных булок, измерять глюкозу крови, находить время на хождение по врачам и следить за здоровьем. Это действительно сложно.
Вопрос в приоритетах. Часто я вижу, что симпатичная женщина с ухоженными руками и нарощенными ресницами уже три года не может вылечить диабетическую язву на стопе. Мужчина с высоченным сахаром везет свою собаку на очередную прививку. Забота о своей красоте, о членах нашей семьи - это необходимые вещи. Но надо начинать с главного.
Последнее время часто встречается аналогия кислородной маски в самолете: сначала на себя, потом на ребенка. Но почему вместо надевания кислородной маски мы лезем в косметичку за пилочкой, чтобы подпилить сломавшийся ноготь?
Контролировать свою глюкозу крови - задача наивысшего приоритета для человека с диабетом. От этого зависит настроение, самочувствие, функциональная активность, а в конечном итоге красота и благополучие человека с диабетом.
На сегодняшний день лучший способ профилактики онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений диабета - контроль глюкозы крови. Если вы добились цифр, которые вам рекомендовал доктор - держите и не отпускайте свой режим, боритесь за оптимальный уровень глюкозы. Без удовлетворительной глюкозы не помогут дорогостоящие системы, не заживет место после операции. С высоким сахаром даже зубы разрушаются быстрее, а лечение дольше и иногда приходится переделывать, что очень дорого.
Можете написать мне в комментариях все, что вы думаете по этому поводу. Но глюкозу крови держите в нужном диапазоне и живите долго и счастливо. А еще проверяйте глюкозу крови, гликированный гемоглобин раз в три месяца по месту жительства и регулярно посещайте врача-эндокринолога.
Ваш эндокринолог
Людмила Максимовна.
Всем здоровья!
