Как часто Вы сталкивались с тем, что ставили себе вроде бы понятные и ясные цели (с понедельника записаться в бассейн, сменить место жительства или поменять работу и многое другое), но никак не могли их осуществить. Ответы на самом деле очень просты, давайте по порядку разберём каждый из них.
Конфуций: "Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти".
Вроде всё предельно ясно: есть цель, имеется желание и может быть, даже небольшой план. Но...тут как назло ещё подключаются какие-то непредвиденные обстоятельства- начальник вроде пообещал повышение, да здесь уже привык, да и спорт вообще не моё- и так на работе устаю. И в конце мы соглашаемся с самим собой, что и так в принципе неплохо. Знакомо? Тогда вперёд.
- На первом месте чётко сформулированная цель ЗАЧЕМ и ДЛЯ ЧЕГО. Остановитесь и представьте себя как-будто Вы всего задуманного уже достигли, каким себя видите в этом состоянии. Нравитесь ли Вы себе таким: стройным и подтянутым, ценным работником или может Вы встречаете рассвет с бодрящим терпким кофе на новой кухне в квартире Вашей мечты. Максимально визуализируйте, превращайте свои мечты в реальность, пускай пока только мысленно.
- Составьте план действий. Поэтапно определитесь с чего необходимо начинать и к чему двигаться. Лучше взять блокнот и всё расписать, что за чем необходимо выполнить. Когда нанесли на бумагу- наш мозг лучше понимает, что от него хотят и начинает работать следуя поставленной задаче. Не забудьте рассмотреть как будете действовать, если возникнут небольшие трудности. Помните русскую пословицу: "Тот не ошибается, кто ничего не делает".
- Не поддавайтесь страху неудачи и общественному мнению. Ну зачем тебе это железо таскать, девушка должна быть хрупкой. И чего тебе не работается на заводе, какой дизайн? Все так живут и ты тоже удумала, сиди спокойно на своём месте. Если решили- значит нужно действовать, только Вы сами знаете чего действительно хотите. Вот и стремитесь к этому!
Уинстон Черчилль: «Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся пробовать, и те, кто боятся, что у вас получится».
4. Не позволяйте никому пошатнуть свою веру в себя. Будьте уверенны в себе, это уже 20% успеха, остальное трудолюбие и дисциплинированность. Не отвлекайтесь и не откладывайте, иначе мечты так и останутся несбыточными.
Обозначьте сколько времени и на что конкретно Вы должны выделить (тренировка, обучение, поиск информации) и следуйте этому.
Никогда не ищите себе оправданий и не жалейте себя в этом, и уж тем более не списывайте на какие-то знаки судьбы или магнитные бури. Хотите изменений-действуйте! Этот процесс требует ясности и трудолюбия, а ради чего Вы это начали читайте в пункте № 1.
Мечтайте и всё получится! Всем добра и отличного настроения в этот тёплый майский день. Весна- лучшее время года для начала новой жизни!