Вчера после первой тренировки (после долгой паузы) я пришел домой и чувствовал себя отлично... от обычного: сильно кружилась голова, но ничего не болело. К утру стало болеть, но я не отменил тренировку, хоть и проспал.
Открыл глаза в 5:36, закрыл, открыл снова: 8:00
Но ничего страшного, я выждал паузу после небольшого завтрака и отправился со всеми вещами в спортзал.
Там была совсем другая атмосфера - атмосфера занятий с тренерами
У меня тренера нет, у меня пока есть только сила воли заниматься. И начал я свою программу, и стал я чувствовать, как отваливаются мои ноги. К концу тренировки я решил, что завтра - 14.05 я на ноги нагрузку давать пока не буду. Также я греб на гребанном тренажере или как он еще там у вас называется, наперегонки со спортсменом, который сделал 2,5 минуты два раза, пока я пыхался одним разом 5 минут. Буду думать, что я обыграл его чисто за счет выносливости. Признаюсь, его цифр на дисплее я не видел.
Вчера я чувствовал себя одиноким, а сегодня уже гонка со спортсменом. А завтра что? В спаринг меня поставите с КМС? Нет.
Сегодня первый раз сел на диванчик, да у нас в фитнес-зале есть диванчик причудливой формы из кожзама. Сидел и переписывался по работе, но не долго.
Не ногами едим мы, не ногами едины
Буду прокачивать шею, грудь, руки, а ноги пускай отдохнут.
