Соционика и коучинг
Соционика (определение типа личности человека) покажет потенциал сильных сторон психотипа, укажет на природные дары, именно на твои ценности и таланты. Знания о своей природе - это уже много.
Но, как подчеркивают все талантливые люди, талант – это труд, умноженный на терпение. Прокачать навыки использования этих сильных сторон поможет коучинг.
Коучинг (от англ. coaching «тренировка») — метод раскрытия потенциала человека, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает собеседнику достичь некой жизненной или профессиональной цели.
У коучинга много разновидностей. Мы используем философию именно ценностно-ориентированного коучинга (подробнее).
Представьте дерево, где корневая система – прочная основа - это то, что поддерживает связь с потенциалом. У человека – это глубинные ценности. Соединившись со своими истинными ценностями, человек приобретает опору, которую не сломят даже самые сильные негативные факторы. Такие как внешние препятствия, ограничивающие убеждения, внутренние конфликты и запутанность.
Все люди делают что-то ради чего-то или кого-то, и чтобы получить что-то.
Но все, по сути, хотят быть просто счастливыми.
Именно это ощущение счастья – это те плоды, которое приносит цветущее дерево.
Основа работы с коучем:
- разобраться, что действительно принесет радость от результата и процесса
- удержать фокус внимания на этом
- и стать тем, кто вырастит плоды и поделится ими с окружающим миром.
Коучинг – это про достижение результата.
Ценности – это то, что есть в каждом. Сначала нужно определить именно свои, природные ценности (определить свой психотип).
Задача коуча – проложить путь к истинным ценностям, которые и послужат опорой для желаемого результата.
Что обычно происходит на коуч-сессиях:
1. Исследование ценностей
2. Постановка намерения
3. Работа с ограничивающими убеждениями
4. Продвигающие шаги
5. Создание своей индивидуальной эффективной стратегии
Результат:
1. Соединенность со своими ценностями
2. Опора на себя
3. Закрепленное состояние уверенности
4. Навык самопомощи при любых ситуациях
5. Вовлеченность в процесс познания, изменений и развития
Важно понимать, что это совместная работа. Поэтому задача каждого – решиться на перемены. Реакция на внешние обстоятельства не будет прежней. Она трансформируется в осознанность. Это и повлечет за собой перемены.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Золотарёва Наталья