Бедные родители, мы виним их во всем, перекладываем ответственность. Скажу вам открыто и честно! Ваши родители ни в чем не виноваты. Только вы виноваты в своих бедах. А знаете почему? Да потому что мы перекладываем ответственность на них.
Думаете я не винила своих родителей. Я так обижена на них была, что могла только сутки с ними провести и убегала. Ведь они плохие, а не я. Я много работала со своим детством. Высказывала своим родителям, что с ними что-то не так, а я жертва. Но мои родители давали мне все самое лучшее как их научили их родители. Я потеряла самое драгоценное время на страдания.
Когда ко мне приходят клиенты на консультации, и они меня отправляют в свое детство. Да, я захожу туда с ними, а потом в настоящее время возвращаю. Мы можем долго капаться в детстве, но это не будет эффективно для настоящего.
То что у клиента происходило в прошлом, это происходит в настоящем. Мы все тащим из нашего детства. Тело взрослого, а психика застряла в детстве. Поэтому я работаю так: я взрослю человека в настоящем. Я снимаю ответственность с родителей.
Что я делаю. Я беру проблему сегодняшнего дня и разбираю ее на крупицы, клиент видит как можно по-другому. Домашнее задание — это внедрение нового поведения и реакции. В итоге после 10 консультаций — это совершенно другой человек.
Снимайте ответственность с родителей. Это их жизнь, а не ваша. Создавайте свою.
А кто виноват в ваших проблемах и неудачах?
--
Автор статьи: Попкова Наталья (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/semya/perestante-eto-delat-oni-ni-v-chem-ne-vinovaty.html
