Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда наши отношения проходят через период неопределенности и неуверенности. Одним из самых сложных моментов в отношениях может быть момент, когда ваша партнерша выражает желание побыть одной, сделать паузу. Это вызывает множество вопросов, сомнений и чувств. Что делать в такой ситуации? Как правильно реагировать? Давайте разберемся вместе.
Девушка хочет побыть одна и предлагает взять паузу. Что делать? Это напоминает ситуацию, когда тебе нужно срочно получить информацию. Ты набираешь в организацию, а автоответчик тебе говорит, ваш звонок очень важен для нас, пожалуйста, оставайтесь на линии. Ты ждешь 15 минут, а потом звонок тупо сбрасывают.
Так я важен для вас или нет? Похоже, что нет. Так же есть женщины, которые берут паузу. Пауза – это не способ спасти отношения. Это комфортный способ их окончательно умертвить. Расставание – это всегда стресс.
В том числе и для женщины, даже если она тебя разлюбила. Есть привычка, общие друзья, дела, планы, воспоминания. В общем, вы интегрированы в жизнь друг друга. Взять и резко все оборвать, значит обрекать себя на неизбежную ностальгию и сомнение. А правильно ли я поступил? И вот для того, чтобы избежать болезненных ощущений, женщины берут паузу. В ходе паузы девушка убеждает себя в том, что если уж очень захочется, то можно будет просто взять и снова сойтись.
Это позволяет ей понизить уровень стресса, отключить механизм ностальгии и начать выстраивать новую жизнь, в которой тебя уже нет.
Получается так, что тот, кто инициирует паузу, пребывает в зоне комфорта, а тот, кто ждет в паузе, мучается, страдает и привязывается только сильнее.
Почему же так хочется поверить, что женщина разберется в своих чувствах и обязательно вернется обратно? Есть исследования по этому поводу. Психиатры изучали, что именно чувствует человек в последний день перед исполнением смертного приговора. Вы сейчас удивитесь.
Человеку начинает казаться, что у него есть шанс, и в последнюю минуту его помилуют. То есть это своеобразная защитная реакция нашей психики. То же самое происходит и в отношениях с этой паузой. Образуется ложная надежда.
Важно понять, что если женщина заговорила про какую-то магическую паузу, значит решение уже принято. Не стоит тешить себя иллюзией и надеяться на хэппи-энд. Ведь человек, который предлагает паузу, преследует всего две цели. Первая – мягкий слив, расставание под анестезией. Вторая – накинутый тебе на шею эмоциональный поводок, который делает расставание более управляемым.
С этой минуты любые попытки обсудить отношения обречены на провал. Знаете, на что будет похоже такое обсуждение?
Представьте атлета, который приседает с пустыми блинами, но делает вид, что ему очень тяжело. Он тужится, краснеть даже может, надувать щеки. Лишь бы поверили, что вес настоящий. Вот так же будет и с женщиной. Ты в разговоре пытаешься предложить конструктив. То есть найти проблему, выявить ее и устранить. А она будет бесконечно все усложнять, чтобы решения не было. Потому что ей сейчас меньше всего нужно какое-то конкретное завершение темы.
Ты обязательно услышишь такие фразы «все слишком сложно», «мне тоже непросто», «я не знаю, чего я хочу», «внутри меня что-то поломалось, я ничего не чувствую» и так далее. То есть она надувает красные щеки, как атлет под трехсот килограммовой штангой и делает вид, что хотела бы что-то исправить, но, увы, не выходит.
Понимаю, что ты хочешь повлиять на ситуацию и переиграть ее. Но для этого нужен верный диагноз ситуации. Ведь если у тебя воспаление легких, но ты веришь в лучшее и пытаешься убедить себя в том, что все нормально, типа я не болею еще денек и обязательно встану на ноги, то тем самым ты лишь усугубляешь проблему.
Ситуация из жизни.
Я был в твоей ситуации лет так десять назад. Я пытался договариваться, выжидать, не давить, задарить, объяснить, но это все не сработало. Я совершенно искренне верил, что сохранение наших отношений для девушки – это очень важный вопрос. Но как-то раз, набравшись храбрости, я посмотрел правде в глаза.
Да и дела до этого никакого не было. Ее волновало все что угодно – новости, карьера, друзья, день рождения лучшей подруги, но точно не нашей с ней отношения. Я посмотрел на себя и увидел, что веду себя как пес на привязи, как добровольный заложник.
Мне пшена накидали, а я побежал его хавать. С этой минуты я сказал себе «все, хватит» и перестал писать первым. Да, я мог односложно ответить на ее сообщение, но не более того. Вдруг я заметил, что девушка пишет все чаще и чаще, а через три недели она предлагает увидеться и начать все сначала. Сказать, что я был удивлен – это ничего не сказать. Я с радостью взял в зубы брошенную ею кость и побежал на свиданку.
Разумеется, в скором времени проблема возникла вновь. Здесь я подумал. Я перепробовал уже все. Единственное, что сработало, это уход на дистанцию. Значит, я увеличу дистанцию до максимума и уйду в полный, в тотальный игнор. Из игнора девушка вышла через три месяца. Долгих три месяца, потому что мне это далось нелегко.
Это собственно и есть история о том, как игнор появился. Он родился из желания самостоятельно принимать решения даже тогда, когда эти решения приносят дискомфорт.
Но на самом-то деле игнорировать проще, чем сидеть в паузе и ждать каких-то подачек. Ведь отсутствие выбора выбор упрощает. Поэтому тебе необходимо прямо сейчас превратить паузу в полноценное расставание и других вариантов здесь нет. Что это даст?
Первое. У тебя появится ясность. Ты больше не пьешь все лекарства подряд в надежде, что может быть вот это поможет. Ты знаешь, какой твой диагноз. Неприятная новость, но ты уже готов действовать, чтобы пройти лечение.
Второе. Ты выходишь из режима ожидания. Перестаешь быть песиком, а значит в скором времени тебя уже не будет так штормить по эмоциям. Как говорится, лучший ужасный конец, чем ужас без конца.
Третье. Груз ответственностью за разрушенные отношения не растворяется в воздухе, а падает на плечи тому, кто эту паузу захотел.
Четвертое. Ты запускаешь механизм ностальгии у партнера, который решил от тебя уйти. Внутри паузы это невозможно.
Никто ни о чем не пожалеет и никакой переоценки не совершит, пока не увидит, что потерял связь и контроль окончательно. А самое главное, что теперь ты – дирижер. Именно ты решаешь, будете вы общаться или нет, и когда это произойдет, и на каких условиях. Тем самым ты получаешь стратегическое преимущество. В ходе игнора значимость к женщине идет на спад, а твоя значимость для нее идет вверх.
Да, разумеется, не сразу, а через три-четыре-пять месяцев, может быть и поболее. Но это не важно. Важно другое. Теперь ты хозяин положения. Ты уже переиграл ситуацию.
Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
