Хорошего дня!
На северной стороне дома ещё прохладно, поэтому в подъезд выхожу в полной, так сказать, выкладке - при мне и шапка, и теплая кенгурушка.
А занятие проходит стандартно - иду до четвертого этажа, снимаю ролики и фотки, и топаю обратно до своего шестого этажа.
Все больше занятий проходят на улице, но нагрузка при тренировке на лестнице наиболее акцентированная.
Впереди новые занятия, новые статьи, новые наши встречи!
Быть весне, быть добру❤️
