Не знаю зачем я вас посвящаю в эту тему, но ситуация подовая.
Так уж сложилось что зимою я всегда набираю вес в районе 5 -7 кг. Это было в принципе не так заметно для других, но не для меня.
Я то вела учёт каждого килограмма.
Дисциплинированного человека в этом поприще с меня не вышло.
На слово "диета", на меня резко нападал жор😂. И признаться честно с ним я особо не воевала. Повинно и послушно опускала руки и шла за порцией вкусностей.
Так что, много лет я все это знала и все слова с диетой, я игнорировала.
В основном мы сидели на лечебных диетах, так как были сбои и по показаниям.
Ребёнок маленький. Ему диету назначают и я сижу на диете, когда был на грудном вскармливание. Вообще почти всегда, на лечебном столе, а как на питание перешёл, тоже диеты. И мы не хлебасолили, чтоб не провоцировать ребёнка.
Признаться честно когда я нервничаю я вообще не ем, могу выпить только кофе. А были постоянные стрессы, на которых я не могла есть, потом проблемы с жкт, потом поручный круг.
Огромный плюс с ребёнком, это постоянное движение, я крутилась как белка в колесе. Ну конечно, нормальная ответственная мать так и делает и через это все проходили.
Много гуляли, каждый день я выходила с коляской и мотала километры. Ребёнок засыпал и я таким способом отдыхала.
В связи с такими темпами я после родов пришла быстро в форму, и не набирала.
Что то я отвлеклась, так вот мои килограммы за эту зиму меня полюбили. Наверное дзен повлиял, на одном месте долго сидеть или лежать.
20 килограмм на табло!!!
я конечно напугалась и заказала другие электронные весы с приложением. Не буду называть марку, это не реклама.
Скажите какие весы?
Да мадам вам нужен намордник!
Чтоб только в неделю раз снимать и то попить воды😂.
Ой смех, смехом но мне как то грустно от цифры.
Как эти килограммы скидывать? 🤔
С любовью Маруська и Кубань!
