Многие сейчас переживают не самый приятный период своей жизни. Разочаровались в каком-то человеке, провалили какие-то задачи, устали от какого-то места или какой-то деятельности.
Как много тех, кто сейчас находится совсем не там, где бы он хотел. Как много тех, кто сейчас обвиняет близких или просто окружающих в свих неудачах. Как много тех, кто сейчас просто себя чувствует несчастливым.
Что им делать?
Вариантов много. Например, продолжать искать виноватых или продолжать сожалеть по поводу несбывшегося. Можно сделать из этого культ и до конца жизни этому поклоняться. Вот только при таком раскладе точно стоит забыть о возможности быть счастливым и возможности прожить свою жизнь ярко и наполненно.
Вот мощная отрезвляющая фраза Дэна Кеннеди, автора бестселлеров «Жесткие продажи» и «Жесткий менеджмент»:
«Если ты на что-то жалуешься, ты жалуешься на свой выбор».
Конечно, невозможно сюда «пришить» абсолютно все события вашей жизни. Случаются трагические истории, случаются форс-мажоры, могут влиять внешние факторы. Но влияние всех этих составляющих не распространяется на 100% всего того, что есть у вас.
Обязательно остается то, на что вы точно можете повлиять. То, что в вашей зоне власти и зоне ответственности.
1) Во многих ситуациях у вас реально есть выбор
Каждый день человек делает выбор, и не единичный. Выбор, о чем думать. Выбор, что делать. Выбор, как расставить приоритеты и так далее.
Чаще помните про право выбора в своей жизни.
2) Концентрируйтесь на возможностях, а не на ограничениях
Какой прок сокрушаться по поводу того, что что-то не получается и не складывается. Никто вам не даст гарантий, что ваш путь будет проходить исключительно по красной дорожке.
Какой смысл копаться в ограничениях, если можно максимально задействовать имеющиеся возможности.
3) Лучше вовремя себе задать неприятный вопрос, чем всю жизнь мучиться не там и не с теми
Пора себя спросить:
- Чего я реально хочу?
- Что я еще могу сделать в этой ситуации?
- Если поднапрячься, то какой наилучший результат я могу получить?
- Какие у меня есть альтернативы?
4) Если вас не устраивает то, что есть сейчас, то пора своими руками что-то менять
Вместо того, чтобы жаловаться, лучше определить, что можно со всем этим сделать. Эта цитата Дэна Кеннеди напоминает об ответственности за себя, свою жизнь и свое счастье.
Дорогие читатели, а вы как себе помогали выйти из трудных ситуаций?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!
