Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
«Всю жизнь мне деньги достаются очень тяжело». Как это изменить?
Есть фраза, которую я слышу от клиентов снова и снова: «Я много работаю, стараюсь, но деньги даются тяжело. Как будто их приходится вырывать у жизни». За этими словами — не просто усталость. Это целая внутренняя система убеждений, где труд — единственный разрешённый способ получать, а лёгкость — почти преступление. Если вы живёте с ощущением, что всё надо зарабатывать потом, усилием, борьбой, — это не про деньги. Это про сценарий, который сформировался задолго до взрослой жизни. Почему деньги «даются...
12 часов назад
Если вам перед человеком всё время хочется оправдываться
Бывают отношения, в которых вы чувствуете себя постоянно виноватым. Каждое слово сопровождается пояснением: «Я не это имел в виду», «Я сделал так, потому что…». Даже простые мелочи превращаются в объяснения: «Я купил это, потому что была скидка», «Я задержался, потому что пробка». Если рядом с человеком у вас возникает эта постоянная потребность оправдываться, это тревожный признак. Скорее всего, рядом с вами токсичный человек, который сознательно или бессознательно формирует атмосферу контроля и вины...
244 читали · 1 день назад
Есть люди, которые умеют только давить и запугивать. Это их единственные инструменты
В жизни встречаются люди, с которыми разговор всегда превращается в напряжение. Кажется, что любое ваше слово они воспринимают как вызов, любую просьбу — как повод продемонстрировать власть. Их главное оружие — давление и запугивание. Они не умеют договариваться, искать компромиссы или выстраивать тёплые отношения. У них только один метод: подавить, сломить, заставить подчиниться. Их агрессия может быть громкой — криками, угрозами, обвинениями. А может быть тихой — холодными намёками, внезапным молчанием, жестами, от которых становится страшно...
190 читали · 2 дня назад
Хитрый человек. Это хорошо или плохо? Разбираю
Мы привыкли считать хитрость чем-то отрицательным. С детства слышим: «Не хитри», «Будь честным». Но в реальной жизни всё не так однозначно. Иногда хитрость помогает выкрутиться из трудной ситуации, защитить себя, найти нестандартное решение. А иногда она становится инструментом манипуляции, обмана и разрушения доверия. Хитрость — это способность добиваться желаемого непрямыми путями: через обходные решения, недосказанность, уловки, маскировку истинных намерений. Она стоит на грани между умом и манипуляцией...
202 читали · 3 дня назад
"Мне не хватает денежной мотивации". Как начать делать — и не забросить
Иногда мы честно признаёмся себе: «Я знаю, что нужно делать. Понимаю, что это принесёт доход. Но не делаю». Нет внутреннего огня, нет ощущения смысла. Деньги вроде бы нужны, но сама мысль «ради денег» не зажигает. В результате — циклы рывков и откатов: вдохновение, старт, усталость, апатия, самокритика. И всё по кругу. Почему так происходит и как выйти из этого? Потому что дело не в деньгах. Настоящая мотивация не рождается из внешнего стимула — она вырастает из внутреннего смысла. 1) Деньги — это...
4 дня назад
10 взрослых законов жизни, которые многие постигают только через горький опыт
Мы все в глубине души надеемся на справедливость. Кажется: если работать честно, то всё получится, если любить, то любовь вернётся, если доверять, то никто не предаст. Но жизнь устроена иначе. Многие истины мы понимаем только тогда, когда сталкиваемся с разочарованием, утратами или тяжёлыми ошибками. Горький опыт жжёт, но именно он делает уроки особенно чёткими. Чем раньше мы принимаем эти законы, тем меньше сил тратим на иллюзии и тем больше остаётся на реальную жизнь. 10 взрослых законов жизни 1...
1205 читали · 5 дней назад
Не давайте непрошенных советов. Сами потом останетесь виноватыми
Советы — это ловушка, в которую мы часто попадаем сами. Нам кажется, что мы делаем добро: делимся опытом, хотим помочь, уберечь близкого от ошибок. Но если человек не просил совета, результат оказывается противоположным. Вместо благодарности — раздражение, вместо доверия — напряжение, вместо облегчения — ещё больше конфликтов. И главное: давая непрошенные советы, мы сами рискуем остаться «виноватыми». Виноватыми за то, что вмешались. Виноватыми за то, что «подтолкнули» к решению. Виноватыми, даже если хотели только лучшего...
197 читали · 6 дней назад
Как сохранить себя в период трудностей? И что это значит "сохранить себя"?
Трудности приходят в жизнь каждого. Болезнь, потеря, предательство, финансовые провалы, кризисы — всё это сбивает с ног. В такие моменты нам кажется, что жизнь рушится и мы сами рассыпаемся на части. И именно здесь возникает важный вопрос: что значит «сохранить себя»? Это не про то, чтобы оставаться весёлым и беспечным, будто ничего не происходит. Это про то, чтобы не потерять свою внутреннюю основу, чтобы не разрушить в себе то, что делает вас живым человеком. Что значит «сохранить себя» - Сохранить свою ценность Помнить, что вы не равны вашим неудачам...
366 читали · 1 неделю назад
Признаки, что человек тебя разрушает
Мы не всегда сразу понимаем, что рядом с нами человек, который не поддерживает, а разрушает. Особенно если отношения длятся давно: привычка, общие дела или даже любовь мешают увидеть очевидное. Но разрушение всегда чувствуется. Оно как медленный яд — сначала почти незаметный, а потом лишающий сил и радости. Важно уметь распознавать такие сигналы вовремя. Потому что там, где нет уважения и поддержки, постепенно уходит самое главное — ощущение собственной ценности. Признаки разрушительных отношений 1...
1468 читали · 1 неделю назад
Фраза, которая помогает понять жизнь и быстро изменить то, что вас не устраивает
Иногда нам кажется, что жизнь обязана вознаградить нас за старания. Что если быть хорошим, честным, преданным — мир даст нам в ответ любовь, заботу и справедливость. Но раз за разом мы убеждаемся: всё работает иначе. Люди предают, усилия оказываются неоценёнными, планы рушатся. В такие моменты легко впасть в обиду и бессилие. Именно тогда особенно отрезвляюще звучит фраза Ричарда Баха: «Живи так, как ты хочешь, и плати за это требуемую цену, какой бы она ни была». Она звучит жёстко. Но эта жёсткость...
553 читали · 1 неделю назад
8 истин для тех, кто переживает обман и предательство
Предательство всегда бьёт в самое сердце — в доверие. Оно может случиться где угодно: в делах, в дружбе, в семье. Сначала вы верите, вкладываетесь, а потом вдруг понимаете: вас использовали, обманули или оставили в самый трудный момент. Это больно, и никакие красивые слова не способны моментально облегчить её. Но важно помнить: предательство не делает вас слабее, оно лишь показывает, на кого действительно можно опереться, а на кого — нет. И есть несколько истин, которые помогут пройти через этот опыт без разрушения себя...
1086 читали · 1 неделю назад
Начальница-оборотень. История из жизни
Иногда самые тяжёлые истории на работе связаны не с задачами, а с человеком, который стоит выше по должности. Бывает, что руководитель сначала кажется внимательным и заботливым, но со временем открывает другую сторону — холодную и хищную. Тогда становится ясно: рядом с вами не наставник, а настоящий «оборотень», который носит маску доброжелательности, но изнутри ломает тех, кто попал под его власть. История из жизни Марина устроилась в компанию на должность специалиста. Первые недели казались удачными...
856 читали · 1 неделю назад