Питание для малышей. Отвар из яблок. Первый прикорм.

Отвар яблока... разве такое пьют? Да!!! Сегодня будем разбирать этот "наисложнейший" напиток. Ваш малыш пьёт воду. Прекрасно! Вы хорошая мама, думаете о здоровье малыша! Ваш ребёнок на грудном вскармливании, а может быть вы подобрали детскую смесь... и всё у вас с кормлением нормально. Но вот подружка похвасталась, что она уже даёт своему ребёнку сок или пюре детское. И вы тоже задумались об этом. Зачем? Это её выбор, пусть она со своим ребёнком делает что хочет, хотя малыша жаль. Что за гонка? Что за спешка? Ваш малыш будет жить долгую жизнь, и попробует всё, что захочет. В отношении прикорма лучше не торопиться, не слушать никого!!! Свекровь может дать совет, что надо делать и когда, особенно они любят вспоминать , что они были такие умные мамы... Смешно слушать! Ваша мама тоже может начать вас учить... слушаем, но взвешиваем каждое своё действие. Ваш малыш - это не игрушка и не подопытный кролик. Думайте, читайте, советуйтесь, но ответственность вся лежит на вас. Если вы кормите малыша грудным молоком, то вообще не думайте о прикорме!!! Если перешли на молочную ( или какую-либо другую по составу) смесь, посмотрите на упаковку, там указан состав, наверняка это достаточно сбалансированная смесь. Ведь производители придерживаются норм питания для малышей. Но, если вы решили начать знакомить ребёнка с "едой", советую начать с отваров. Мама должна вести дневник, записывать ,что она ест, как малыш на это реагирует, если он на ГВ. При кормлении смесью ведём дневник питания только для малыша.
Вы сами едите яблоко, потом вы кормите малыша, наблюдаете его реакцию на ваше молоко. Болит животик, есть газы, какой стул и прочее.... Не надо есть и яблоко и ещё что-то из фруктов, потому что вы не сможете отследить, как ваш малыш реагирует на яблоки. Это при ГВ. При питании смесью, такого мониторинга мы не сделаем, значит будем начинать вводить отвар без этого.
Отвар готовим каждый день, немножко!!!! Взяли ковшик, туда чистой воды чашку и кусочек яблока.... кусочек, маленькую дольку. Как объяснить вам размер дольки... такую.. как одна долька у мелкого мандарина. Поставили на огонь и варим. Смотрим, что яблочная долька стала мягкой, всё! Отвар готов. Немного остудили. Теперь его надо процедить через мелкое, очень мелкое сито. Можно через бинт. Нельзя, чтобы попали в бутылочку части яблока. Но думаю, в начале прикорма, когда отвар постоит, всё осядет само, а мы сольем маленько отвара в бутылочку для питья. Надо взять маленько отвара, буквально столовую ложку. Да!!!! Это новая, совсем незнакомая жидкость для малыша. Надо знакомить его с ней медленно!!!!!! К этой ложке отвара добавьте ещё кипячёной воды. Вот вы и приготовили воду с отваром. Дали малышу пить. Один раз в сутки!!! И наблюдайте. Запишите в дневник. Такого числа, во столько-то малыш пил разведенный кипятком отвар яблока ( отвар - 2 мл). Например, вот так. Через час, два, три... напишите результат. Если он есть, напишите точно, что наблюдается. Если видимого результата нет, ваше счастье, так об этом и напишите.
На следующий день всё повторите. Для мам, кто кормит грудным молоком, советую в эти дни не есть кроме яблока, того , от которого отрезали дольку, ничего. Если у малыша всё хорошо, на третий день можно добавить две столовые ложки отвара в питьё. И опять записываем и наблюдаем. Ничего нового в питание не вводим. Есть правило, что один новый продукт можно вводить не ранее, чем через неделю, а лучше через две! Вводим новые продукты плавно. Отвар из яблок - самое оптимальное решение.
Но... вдруг какая-то у малыша сыпь, животик беспокоит, изменился стул, вам что-то не нравится, откажитесь от попытки ввести в рацион отвар. Отложите попытку на некоторое время. Поменяйте потом яблоко по цвету, по сорту. Иногда советуют использовать зелёные сорта яблок, считается, что на них нет аллергической реакции. Нет, это не так. Пробуйте сами. Бывает совсем наоборот. Каждый человек индивидуален.
При хорошей реакции организма малыша на разбавленный отвар, на пятый день можно развести три ложки отвара на одну кипятка. И если всё к вечеру и утру будет с пищеварением и со стулом хорошо, в конце недели можно давать ребёнку один раз в сутки только отвар. И продолжаем давать отвар ещё неделю, но можно увеличивать размер дольки яблока. Например, взять дольку размером с дольку от среднего мандарина. За две недели вы увидите , что организм малыша привык к этому отвару. Вот вы ввели в меню малыша новое блюдо. Нам, взрослым, этот отвар может показаться чушью, но не для ребёнка. Для него отвар яблока просто революция, прогресс! Удачи! Здоровья малышам! Терпения и ума мамам!