Развод – это кризис в отношениях, он оставляет неизгладимый след в жизни любого человека. Развод отмечает новую эпоху, наступившую после разрыва отношений, и меняет все аспекты жизни. Тяжесть и эмоциональные раны, оставленные разводом, очень сложно залечить. Однако, процент разводов стабильно растет, и интересно, что именно женщины все чаще принимают решение об окончании брака.
Почему это происходит?
В этой статье я хочу рассказать о различиях между женской и мужской психологией в отношениях, а также поделиться рекомендациями, как выжить после развода с мужем. Статистика безжалостна: более половины браков заканчиваются разводом. И обычно именно женщины испытывают более глубокое переживание после разрыва отношений.
По данным многочисленных исследований, наиболее распространенными причинами разводов являются финансовые трудности, измены одного из партнеров и отсутствие взаимопонимания в браке. Однако, эта информация не может считаться исчерпывающей, так как не учитывает глубинные психологические процессы, лежащие в основе принятия таких решений.
Психологи часто сталкиваются с клиентками, которые обращаются к ним в связи с проблемами, возникающими после развода. По статистике, в Клинике неврозов имени И.П. Павлова, 47% женщин, прошло лечение после развода.
Также отмечу, что каждый развод является уникальным событием, сопровождаемым своими особенностями и эмоциональными состояниями. Отношения и динамика супружеской пары сложны, и индивидуальные факторы имеют решающее значение в принятии решения о разводе. Необходимость взглянуть на эту проблему с психологической точки зрения позволит лучше понять, что происходит внутри каждого партнера и какие факторы влияют на принимаемые ими решения.
Таким образом, чтобы полностью осознать причины растущего процента разводов и понять, почему женщины все чаще решаются на этот шаг, необходимо обратиться к вопросам психологии и учесть ее влияние на принимаемые супругами решения.
Зачастую, в моей практике я наблюдал много случаев, когда женщины, кажется, были готовы закончить отношения, но не знали, как принять решение о разводе с мужем. Со стороны, их брак выглядел идеально. Это довольно распространенная ситуация: иногда мужчины просто не видят проблемы, которые замечают женщины.
Причина такого разночтения заключается в фундаментальных различиях в строении мозга, поведенческих стереотипах и культуре воспитания. С психологической точки зрения, у мужчин плохо налажена связь между полушариями, а строгое воспитание с детства мешает им осознавать и понимать свои эмоции. В результате получается, что мужчина не умеет делиться своими чувствами - он просто не осознает их.
И вот один из супругов принимает решение о разводе, и развод происходит. На этом этапе происходит сильный разрыв, поскольку это не только вопрос отношений. Процесс развода является кардинальным изменением в жизни, настоящей травмой, которая затрагивает не только женщин, но и мужчин. Нервные импульсы, отвечающие за наши действия, мысли и чувства, по привычным путям внутри мозга, внезапно сталкиваются с непреодолимым препятствием - отсутствием прежней системы.
Предлагаю вам несколько советов о том, как пережить развод, если вы уже на пути к нему:
Во-первых, бессмысленно искать виновных в разрушении отношений. Главное - принять факт завершения брака и найти в себе силы идти дальше.
Во-вторых, обдумайте, как вы хотите устроить свою жизнь после развода. Хобби, друзья, личные мечты и цели могут помочь вам в этом. Жизнь не заканчивается на разводе, но важно вернуться к нормальной жизни после прошедшей травмы. И очень важно, чтобы ваша новая жизнь была лучше и отличалась от прежней. Если вам нужна помощь психолога, не стесняйтесь обратиться к нему.
Если вы уже прошли через развод, поделитесь своим опытом в комментариях! Какие психологические сложности вы испытали и как вам удалось наладить свою жизнь?
Статьи, заметки и кейсы без цензуры Вконтакте
Слушайте бесплатный Подкаст Простая психология
Вам также будет интересно: